Текущее время: 04 авг 2025, 04:36

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 15 из 139
  [ Сообщений: 1383 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 139  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
руланина
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 23:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
Где-то читала, что если в человеке жира меньше 10% это плохо! Мало.

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Доминик
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 23:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
Марфа Васильевна писал(а):
Leon писал(а):
Сама не знаю...Так написано,НО!!! Без жира не может человек жить,это вес тела без жира,но и тем не менее это не возможно,только у анорексии...Там точно так весят и меньше бывают..А я для себя любимой процентов 20 оставлю...НИНА,а для интереса ты посчитай ,мне любопытно,сколько % надо оставить.. :-) Ты ведь прекрасно выглядишь,вес нормальный,и рост у нас с тобой одинаков... :hi_hi_hi:

Я из любопытства сегодня всех своих обсчтала, у племянницы рост 169см талия 62см, бедра 88 см, жира 16% (8кг) она худая очень. А у Оли (сестры мужа) жира получилось больше чем у меня :nez-nayu: она худенькая, спортивная (правда талия больше на 2.5см, а рост меньше на 22см)

Как дела у племянницы с менстром?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Доминик
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 23:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
руланина писал(а):
Leon
Где-то читала, что если в человеке жира меньше 10% это плохо! Мало.

У женщин и мужчин по разному.У женщин 22% -норма.А 10% приведёт к нарушению менстр.цикла.А если менстра уже нет , то к нарушению гормонального фона.К чему и приходят анарексики - а это необратимо - КЕРДЫК!
Вложение:
0_1dcdb_4f957ee2_XS.gif
0_1dcdb_4f957ee2_XS.gif [ 25.42 Кб | Просмотров: 358 ]

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Последний раз редактировалось Доминик 06 фев 2011, 23:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 23:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Я не помню всего текста, но там писали, что если 10% - надо обратиться к врачу!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Доминик
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 23:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
Nataly76 писал(а):
Доминик, привет! Почитала твой дневник, очень много полезной информации, спасибо. Собака и кот великолепны. Кот на моего похож, такой же окрас.


Вложения:
0_1a516_c69573ff_XS.gif
0_1a516_c69573ff_XS.gif [ 5.22 Кб | Просмотров: 357 ]

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Доминик
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 23:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
masha писал(а):
Доминик
Спасибо.Очень интересный саит,у меня получилось что в моем теле 59,0%jира,надо худеть на половину :hi_hi_hi: .Еще раз спасибо :bu_ket:

Маш, до 22% -это норма для женщин.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Доминик
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 23:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
руланина писал(а):
Я не помню всего текста, но там писали, что если 10% - надо обратиться к врачу!
Вложение:
0_1dcdb_4f957ee2_XS.gif
0_1dcdb_4f957ee2_XS.gif [ 25.42 Кб | Просмотров: 355 ]

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lana24
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 00:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2011
Сообщения: 468
Изображений: 2
Откуда: Закрытый город России
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,458

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (4)
Девочки, очень интересный сайт http://www.dietaonline.ru/
Там удобные планировщики по питанию и фитнесу. И автоматические рассчетчики удобные.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Доминик
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 00:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
Lana24 писал(а):
Девочки, очень интересный сайт http://www.dietaonline.ru/
Там удобные планировщики по питанию и фитнесу. И автоматические рассчетчики удобные.

Я уже благодарила тебя за этот сайт.Действительно очень хороший сайт.


Вложения:
0_3aa22_2dbb513f_XS.gif
0_3aa22_2dbb513f_XS.gif [ 10.08 Кб | Просмотров: 351 ]

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lana24
 Заголовок сообщения: Re: Доминик: Я говорю "здравствуй" своему похудевшему телу!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 01:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2011
Сообщения: 468
Изображений: 2
Откуда: Закрытый город России
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,458

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (4)
У меня проблема с планированием. Постоянно не добираю колорий. Сегодня первый раз попала. У меня все зеленые цифры. И калории, и БЖУ.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 15 из 139
  [ Сообщений: 1383 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 139  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cfzy, CHANt, Google [Bot], Google Adsense [Bot], ira5, георгий маму, Yandex [Bot], Наталья36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB