Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 19:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 845 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 08:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1008
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Вчера тренировка
становая румынка разм-35/15-45/10-45/10-50/8-50/10-45/10-35/10
и догонялась на тренажерах (сгибание, разведение)
гравитрон 12/10-12/8-12/6 19/5
гиперэкстензия
отжимания от пола
пресс
Парень с пузиком, проходя мимо меня в процессе прессобразования, сказал что пресс так не делают, это бред. Мысленно сказала ему - что это его пузико и штаны с баксбанни - бред)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 09:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
january писал(а):
Парень с пузиком, проходя мимо меня в процессе прессобразования, сказал что пресс так не делают, это бред. Мысленно сказала ему - что это его пузико и штаны с баксбанни - бред)))))

:cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 16:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
january писал(а):
Парень с пузиком, проходя мимо меня в процессе прессобразования, сказал что пресс так не делают, это бред. Мысленно сказала ему - что это его пузико и штаны с баксбанни - бред)))))


Не допускаете мысли, что он был прав ?

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 17:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Granit

ну как-то странно прислушиваться к советам от парня с пузиком))
january

а че за пресс был?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 17:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Забава*** писал(а):
Granit

ну как-то странно прислушиваться к советам от парня с пузиком))


Это типичная ошибка. Надо суть совета обсуждать, а не пузо советчика.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 19:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1008
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Granit писал(а):
e]

Не допускаете мысли, что он был прав ?


Я допускаю мысль, что возможно пресс делать не стоит вовсе.
Пресс был - подъем ног в висе и скручивания на полу (не отрывая поясницу).
Это был не совет с его стороны, это было "Фу" в мой адрес). Я к советам трепетно отношусь)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 20:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
И не спросили о причине "фу" ? Ни разу не интересно ?

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 20:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1008
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Granit писал(а):
И не спросили о причине "фу" ? Ни разу не интересно ?

Можно я лучше Вас спрошу? Чувствую, Вы ее знаете)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 20:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
А чо меня спрашивать, если я сего акта не наблюдал ?

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 20:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1008
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Granit писал(а):
А чо меня спрашивать, если я сего акта не наблюдал ?


Тогда я сочту, что причина его "фу" - ненадлежащее воспитание. На этом и остановимся.

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
То "вопрошайте", то "чо меня вопрошать"..... фигпоймешь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 845 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БернФонд, @M@, Alexander_, allaJofisa, AmazonBot, Алёнка светлая, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Сузуми, Dina-t, doc140798, GoogleBot, GPTBot, katany-83@mail.ru, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, Svetik098, timka19, TrendictionBot, YandexBot, zzzvonok, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB