Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 09:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 22:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю.
Сладкоежка? ))) На завтрак все собрала самые высоко гликемические продукты ))) Кроме каши )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 00:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2015
Сообщения: 205
Изображений: 4
Откуда: турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 108

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm
Мой результат за 4 месяца
Дмитрий Вы большой труженник ! Из любопытства зашла посмотреть на Ваш результат. Если скажу что впечатлил, значит ничего не скажу. Да я просто в шоке, снимаю шляпу. Браво!!!

_________________
Изображение

Таня


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 09:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
К.С.Ю.
Сладкоежка? ))) На завтрак все собрала самые высоко гликемические продукты ))) Кроме каши )

Каша там тоже была, это все добавки в нее :-) Не могу я ее в пустом виде есть :za_da_va_la:

Добавлено спустя 9 минут 24 секунды:
Итак день 20, вес 116,3 кг.


Вчера, я наконец, решила попробовать что-нибудь приготовить :hi_hi_hi:
Сделала рулетики из куриной грудки с грибами. В целом мне понравилось, чеснока немного переборщила, а так очень даже питательно вышло :-)

ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 09:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ксения, привет!
вкусные рулетики, мне нравятся :)

хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 09:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
К.С.Ю. писал(а):
рулетики из куриной грудки с грибами.

Выглядят аппетитно, надо себе попробовать

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 10:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Suharic писал(а):
Ксения, привет!
вкусные рулетики, мне нравятся :)
хорошего дня!

Cudo-Udo писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
рулетики из куриной грудки с грибами.

Выглядят аппетитно, надо себе попробовать

Спасибо))
Зато я хоть не мучилась сегодня, что взять на обед :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 10:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2015
Сообщения: 205
Изображений: 4
Откуда: турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 108

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро! Ксюша, соприкосновение фольги с продуктами, в последствии не очень хорошо отображется на здоровье. Об этом уже давно говорят и предупреждают. Лучше сначала обернуть в бумагу для выпечки, потом можно в фольгу. Рулетики красивенькие вне сомнения вкусные ))

_________________
Изображение

Таня


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 10:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сабрина писал(а):
Всем доброе утро! Ксюша, соприкосновение фольги с продуктами, в последствии не очень хорошо отображется на здоровье. Об этом уже давно говорят и предупреждают. Лучше сначала обернуть в бумагу для выпечки, потом можно в фольгу. Рулетики красивенькие вне сомнения вкусные ))

Утро доброе.
Ух ты. не знала про фольгу :sh_ok: Учту на будущее. Спасибо.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 10:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2015
Сообщения: 205
Изображений: 4
Откуда: турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 108

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Утро доброе.
Ух ты. не знала про фольгу :sh_ok: Учту на будущее. Спасибо.

Все мы чего то не знаем. Правду ли нам говорят тоже узнать не можем :hi_hi_hi: Прислушиваться наверное правильно будет. У нас три дня дождь лил, сейчас такое солнце +25. Пока жарко не стало, пойду 6-8 км пройду по берегу . Крик альбатросов и соленный запах моря меня зовут. Третья неделя пошла, застряла между 93, 92 + -- Удачного дня !!

_________________
Изображение

Таня


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 11:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сабрина писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Утро доброе.
Ух ты. не знала про фольгу :sh_ok: Учту на будущее. Спасибо.

Все мы чего то не знаем. Правду ли нам говорят тоже узнать не можем :hi_hi_hi: Прислушиваться наверное правильно будет. У нас три дня дождь лил, сейчас такое солнце +25. Пока жарко не стало, пойду 6-8 км пройду по берегу . Крик альбатросов и соленный запах моря меня зовут. Третья неделя пошла, застряла между 93, 92 + -- Удачного дня !!

Эхх море, море.. как давно на нем не была.. :-(
Удачного денька! :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, MetaExternalAgentBot, pobedka86, rik2005, SentiBot, Shadow_kk, Skill8, ThinkBot, TrendictionBot, Valyunchik, yana.j, YandexBot, YandexMetrikaBot, Пуфик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB