Ага, только у нас запись к нему на неделю. А тем более сегодня пятница. Потерплю уж.
До понедельника само пройдет.

SunSoul
да бывает, просыпаешься и шея болит так, что больно головой вертеть. Иногда из-за того, что продуло или резкое движение сделала. В таких случаях нужно мазать согревающей мазью с ибупрофеном и ментолом.

Еще диклофенак вроде. Запах ментола не переношу Щас, поковыряюсь в аптечке, может и найду что подходящее, но вряд ли. У нас вообще аптечка скудная - редко болеем.

Всем хорошего дня.
Вчера ела:
З. Благополучно пропала, а потом провалялась в кровати.
О. Пюре и 3 котлетки.
П. Стакан молока с хлебом.
У. Пиво, чипсы, крабовые палочки.

Вес сегодня утром 62,8 (-200) радоваться рано, возможно, что просто легкое обезвоживание.

Вчера не отчитывалась, но в субботу питание было в границах коридора, а вес в вс утром - 63,4.

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:
Итого, средний вес недели - 63,2 кг. (63,18кг.)
Против веса позапрошлой недели - 63,4 кг.
Пока продолжаю в том же духе.

SunSoul
Доброе утро! Мои поздравления прогрессу!:-)

Итак отчет за вчера:
Был День Ленивца: весь день читала, вышивала под телевизор, питалась всякой фигней: хлеб, колбаса, брынза, печеньки, молочко... Под вечер сподобилась сварить суп, им и поужинала вприкуску с маринованными помидорами.
Вышло чуть больше 1200 ккал.

Вес сегодня утром - 63,4 кг.

Привет. Я уже который раз замечаю одинаковый вес у нас в информере. Я сегодня тоже 63,0. Хорошего дня)

не, я просто уже ленюсь туда-сюда двигать его, сегодня у меня 63,4, я ж выше написала.

А, ясно. Но все равно разбежность не большая. Так сказать, процесс идет и это радует.
Только ты мне скажи, ты чего начала в скудное питание скатываться? Или не замечаешь? Смотри, это опасная штукенция, сама знаешь.
Меня посадили на голодную диету. Сказал г-н Койот, что плохо я худею, надо меньше жрать (шутка)
Но привыкнув к 1600-1500 трудно спланировать питание, имея уже 1440, особенно если после завтрака 500 ккал нету уже