Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 17:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 301 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2015, 15:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 19.12.2012
Сообщения: 663
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 658

Блог: Просмотр блога (0)
lantana_iam писал(а):
Counselor
как бы там ни было, но бисер я не имею право метать, так было написано свыше, поэтому речь ведем только о похудении, окей?

Эмм..Дама,а Вы не слишком много на себя берете?))) Может,и о гордыне вспомните?)))))

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Константин, не думала,что напишу это, но разделяю по этшму вопросу вашу тз почти во всем...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2015, 15:04 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
lantana_iam писал(а):
Counselor
действительно, лучше говорите про "меньше жрать!", а духовное пока не трогайте, на сегодняшнем этапе вы слишком далеки от этой темы , не обижайтесь, но это так

Это ваше субъективное мнение, не более того. Я, в отличие от вас, на обладание Абсолютной Истиной не претендую, и ни в чем вас убеждать не собираюсь. :a_g_a:

lantana_iam писал(а):
это так как и то, что Господь никогда не ошибается, потому что он совершенен

:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Это кто так решил? Вы?

lantana_iam писал(а):
как бы там ни было, но бисер я не имею право метать, так было написано свыше, поэтому речь ведем только о похудении, окей?

Вот и не мечите. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2015, 15:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2015
Сообщения: 138
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -134

Блог: Просмотр блога (0)
Counselor писал(а):
Вот и не мечите. :a_g_a:

а где ваше хрю-хрю? ))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2015, 16:01 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
lantana_iam писал(а):
а где ваше хрю-хрю? ))

Это вот вы к чему? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2015, 16:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Nuevo писал(а):
Эмм..Дама,а Вы не слишком много на себя берете?))) Может,и о гордыне вспомните?)))))


ОНИ и сюда пробрались...

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2015, 16:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 19.12.2012
Сообщения: 663
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 658

Блог: Просмотр блога (0)
:-)
свидетели))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2015, 19:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2015
Сообщения: 138
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -134

Блог: Просмотр блога (0)
Counselor
да я шучу по поводу хрю-хрю, вы ж понимаете...
но я не знаю, как долго вы выдержите с таким низким калоражем при вашем весе?
дело в том, что в любом случае вы будете увеличивать потребление калорий, и это на фоне ваше недоедания приведет к набору веса.. Что вы об этом думаете? вы, я надеюсь, признаете законы физики?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2015, 19:48 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
lantana_iam писал(а):
но я не знаю, как долго вы выдержите с таким низким калоражем при вашем весе?

Не знаю, посмотрим. Во всяком случае никаких проблем я не знаю. То есть голода особого нет, есть ничего особенного не хочется. За этот месяц я не выпил даже пива, это тоже радует. :-):

Ну а вес уходит постепенно. Хотя иногда и возникают застои на два-три дня, но в целом весь уходит, скорость этого процесса меня устраивает. :-):

lantana_iam писал(а):
дело в том, что в любом случае вы будете увеличивать потребление калорий, и это на фоне ваше недоедания приведет к набору веса.. Что вы об этом думаете? вы, я надеюсь, признаете законы физики?

Не понял вашу логику. Когда-то я их, калории, конечно увеличу, когда похудею достаточно. Но не думаю что это приведет к набору веса, если общий баланс останется отрицательным.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2015, 09:42 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Ну-с, подведем итоги первого месяца похудения.

Итоги такие.

1. Хотя все началось достаточно неожиданно и сумбурно - дело двигаются лучше, чем я ожидал. Скинуто в общей сложности 12 килограмм, сахар понизился, дозу глюкофажа получилось уменьшить втрое.

2. За этот месяц система питания несколько видоизменилась и отошла от мухинской основы. Теперь это просто полезная низкоуглеводная еда на минимуме калорий.

3. Оказалось что достаточно долгое время (в моем случае уже месяц) можно вполне комфортно жить на 800-1000 калориях. Не испытывая особенно голода, без зажоров и срывов.

Так что процесс продолжается! :so_happy:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Counselor: Надо Меньше Жрать!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 11:18 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Дождался и я свою "ступеньку". :-):
Вес стоит третий день, но сантиметры понемногу уходят. Процесс продолжается! :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 301 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Agnelis, Aka67, Anny_boo, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, kot123, larz, lesovek, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Rever, SentiBot, TrendictionBot, Viola_05, YandexBot, МиссДжули


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB