Granit, привет! Когда занимаюсь хоть чуть-чуть спина не болит. Еще бы воли хоть немного и организованности...

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
_Женевьева_, я заметила по твоей линеечке, догоняй и перегоняй!

Добавлено спустя 2 минуты:
Васёнка, попробуй! От нее не похудеешь, это точно, но здоровая спина - тоже хороший бонус!

Вес 78,3 кг. Занимаюсь только растяжкой. Пока так.

Сегодня праздную бабушкино 94- летие
Калорийность посчитать проблематично, но попробую на глаз.

Феличита72
замечательное событие, прямо аж слезы навернулись))) какое поколение все-таки достойное и крепкое, столько им пережить пришлось трудностей и лишений, а ведь выдержали, выстояли, честь им и хвала... Я поздравляю всю ваши семью с этим праздником, а виновнице торжества дай Бог здоровья и радости в жизни...

_Женевьева_
Спасибо большое!

Вес 78,7 кг.
Пора останавливать эту карусель из еды и праздников.
Сегодня ночью не спалось, поэтому позанималась: пресс 20 мин с Голливудским тренером + 2 мили. Вечером планирую растяжку.

Феличита72
не грусти, какая жизнь без праздников а с последствиями уже знаешь как бороться

Феличита72
приветик ты куда пропала? работы много?

Приветик!
Ага, работы завал, питание безобразное - муж кормит Он у меня очень вкусно готовит, но калорийно. Вес сегодня 78,4. Начался депресняк и я пытаюсь себя за уши вытягивать. Спорта крайне мало, не успеваю особо, да и сил нет. Самое паршивое - на нервах очень плохо сплю, хожу как вареная. Но это же когда-нибудь закончится, жду...

Феличита72
так, депресняк отставить надо настроится на волну позитива обязательно, по себе знаю как это фигово когда что то не складывается а еще и мыслями всякими нехорошими все больше и больше себя в угол загоняешь и тогда уже все, начинает казаться что самая несчастная, все плохо и по другому и быть не может, но это не так, все познается в сравнении... так что посмотрела в зеркало, улыбнулась, сказала себе что самая обаятельная и привлекательная, вполне себе счастливая, есть семья, голова-ругки-ноги все на месте, все фнциклирует, так что нос кверху, хвост трубой и свободной походкой от бедра вперед, украшать мир!!! не грусти, дорогая, все обязательно будет хорошо, я узнавала!!!