Kisik
просто невероятно жирные, уверяю тебя))) Даже мои 45 очень жирные)))

Алва
Но жира то в них нет... я ж на аппарате специальном проверялась.. 9% жира.. это ж мужской уровень жировой прослойки..

Kisik
ну и что? объем то большой - значит жирные) Ты же мнение Рыси спрашивала - я из опыта ее ответов и говорю - жирные)))

9% жира? либо косяк обследования, либо надо срочно набирать жир, для женщины это мало очень.... мне 16 насчитали, и то это маловато((((

Granit
там страниц 30 назад мы выяснили, что любое напряжение мышц ей больно (то есть дискомфортно). И да боль, под которой подразумевается напряжение, стоит терпеть при физических упражнениях.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Алва
Одна и та же тушка на разных приборах показывает от 9 до 25 процентов жира
на той фотке, что Рыся разрисовала, биоимпеданс показал 18,8

Самые идеальные ляхи у скелета.

Алва
Это именно попа и ноги. У меня в других местах запасы.. яблоко я. Животик, руки, спина. Средний процент жира по телу 24
и учитывая что ляхи как у легкоатлета, догадаться нп сложно что в остальные пол тела ''вообще пипец жиртрест''

Kisik
чем измеряли?

вот поэтому я не особо верю этим исследованиям

Алва все эти исследования актуальны в динамике. Тебе цифра абсолютного процента жира не дает ничего, но если сегодня было 25, а завтра стало 20, значит жира стало меньше. И это уже понятный результат

Lucia
В местной академии спортивной педагогии сие чудо. Всю облепили электродами.. ну и результат. Там столько, там столько. Даже по каждой руке одельно было.. сколько надо калорий кушать, что качать. Но в принципе это диагностирующие весы были.

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Да.. на этом агрегате я была один раз и времечко назад. Просто динамику по домашним диагностирующим весам слежу. При весе 86 кг было 36 % жира сейчас 24%

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Lucia
Скажу больше если всера 25 а сегодня 20 значит вчера был отек :) опять таки выводы из 2 лет отслеживания динамики