nfvol.yuliya: мой путь к совершенству

nfvol.yuliya

Ну вот сегодня опять плюс 300,0. вес 70,2 кг. :-(

Иду на тонусные столы сегодня. :smu:sche_nie:

nfvol.yuliya

Ура! Сегодня 69,7 кг. :cool_cool:

nfvol.yuliya

Вчерашний бульончик с курочкой вечером был лишний- плюс 200 грамм. Сегодня опять 69,9 кг :ny_tik:

nfvol.yuliya

Сегодня 69,1кг.
Завтра в иду в тонус - клуб. Сегодня хочу купить абонемент на супер-фигуру( аэробика). :dan_ser:

nfvol.yuliya

за выходные вес прыгал, сегодня 69,3 кг. :smu:sche_nie:

Сегодня иду на занятие вечером- суперфигура. :cool_cool:

nfvol.yuliya

Вчера очень хорошо сходила на тренировку по программе супер-фигура. Сегодня еле хожу, все болит. В пятницу иду снова. И конечно вес плюс 200 грамм-69,5кг :ny_tik:

. Думаю из-за тренировки, задержка жидкости.

nfvol.yuliya

Ну вот

- водичка прибыла в организме после тренировки- 69,8кг :ny_tik:

Все тело болит неимоверно. :smu:sche_nie:

Сижу попиваю зеленый чаек. :ne_vi_del:

Добавлено спустя 1 минуту:
Хоть делай себе разгрузочный день! :du_ma_et:

nfvol.yuliya

Сегодня 69,6 кг. Как назло сегодня заболела- горло побаливает. Надо за сегодняшний день вылечиться, завтра на тренировку, не хочу пропускать. :sh_ok:

Ноги еще болят. :ny_tik:

Но все равно завтра на тренировку, настрой есть. Еще 5 тренировок в этом зале, а потом пойду искать по разовым посещениям то что мне понравится. :cool_cool:

nfvol.yuliya

Сегодня 68,7 кг. :cool_cool:

Но вечером тренировка, опять отеки пойдут и прибавление веса. :ny_tik:

Хочу еще снижения веса! Это затягивает! :a_g_a:

nfvol.yuliya

Вес прыгает туда-сюда. Тренировка вчера удалась как всегда, теперь надо на пятницу записаться. :-):

Вес сегодня 68,9кг. Не мог ниже 68,7 сдвинуться никак. :sh_ok:

Измерить надо параметры. :du_ma_et:

Правила форума

nfvol.yuliya: мой путь к совершенству

Кто сейчас на конференции