Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 19:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Ксюшка87 писал(а):
Альена писал(а):
такие синячищи были

это да! но если и кручу теперь стараюсь минут прям 10 и всё! тогда их нет

у меня были :nez-nayu: да и удары по внутр. органам не есть хорошо
сейчас жарко + кд на носу, адекватно вес не оценишь :-):
да еще я спортом перестала заниматься, вот жара спадет тогда снова в бой :ya_hoo_oo:
а пока типа перерывчик, вверх вес не растет и хорошо :ta-ne-c:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
Альена писал(а):
вверх вес не растет и хорошо

вот это самое главное! :co_ol:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Ксюшка87 писал(а):
Альена писал(а):
вверх вес не растет и хорошо

вот это самое главное! :co_ol:

ага, типа удерживаю :dra_chun: не буду говорить чем правда :smu:sche_nie: :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 10:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
ага, типа удерживаю не буду говорить чем правда

мы и так начитаны уже о твоих кулинарных подвигах :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
innushkaa писал(а):
Альена писал(а):
ага, типа удерживаю не буду говорить чем правда

мы и так начитаны уже о твоих кулинарных подвигах :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

:smu:sche_nie: вот поэтому говорить и не буду ;;-)))
правда тут скорее не кулинарные подвиги, а подвиги в поедании :-)
опять что-ли пиццу съесть :du_ma_et: такой эффект шикарный был :ps_ih:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
опять что-ли пиццу съесть такой эффект шикарный был

эх... мне еще до пиццы далеко :smu:sche_nie:
я решила самые любимые (не совсем полезные) вкусности для особых случаев беречь... чтоб было ух! как празднично :-|-:
ну, примерно, как салат "оливье"=Новый год, а кулич=Пасха :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
innushkaa
нет, я так строго себя не держу :smu:sche_nie:
главное в коридор вписываться :hi_hi_hi: а то не выдержу :nez-nayu:
не ем только содержащее всяческие глутаматы натрия и т.п. ( колбасы и п/фабрикаты например), стараюсь не есть по крайне мере

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Elmask писал(а):
жир на животе баночный массаж хорошо разгоняет.
не делала?

А я где -то слышала , это вредно ,или нет ?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
у меня кусочек пиццы пол коридора займет, а там и есть-то нечего :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Пропала талия в 60 см. Помню точно – была!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 11:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Альена писал(а):
Вес стоит на месте как влитой :nez-nayu: Сначала весы показали 58,1, потом 57,9, затем 58,0 на этом я решила остановиться :ps_ih:

Вот и правильно :-)

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
innushkaa писал(а):
как я люблю чашки такой формы :in_love: просто мечтааааааа :butter-fly:

Понимаю :ten_der:

Альена писал(а):
жир на животе б еще немного убрать, еще 3-4 кг и хватит

Массажи и обёртывания тебе в помощь :-ok-: И худеть может не надо будет больше :ti_pa:

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Альена писал(а):
опять что-ли пиццу съесть :du_ma_et: такой эффект шикарный был :ps_ih:

:-) :-) :-) Не увлекайся, не всегда всё повторяется :secret:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., aleksa dan, BingBot, ClaudeBot, Скромная, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, greyhayred, Lenka2609, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, naurta, Nikol_, nikola001, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB