благодарю, классный сумарь

14 августа суд по гражданскому делу. Позвонили, сказали надо взять выписку из медкарты о заболеваниях, в данном случае по грыже моей я так понимаю. Надо искать старую карточку, в которой и написано про неё иначе ничё не найдёт наша поликлиника. Там как в Бермудском треугольнике. Тем более на учёте я не стою нигде.

А при чем тут грыжа? Грыжа позвоночника, это такое заболевание, которое не лечится. Если, конечно, она не защемляет капитально какой-то нерв и не дает жить нормально. Тогда её по показаниям оперируют, что очень опасно. С грыжами у нас ходят почти 100% населения старше 20 лет. Просто кто-то про неё не знает, потому что она его не беспокоит) Со временем грыжа усыхает и пропадает, это любой невролог скажет. При этом она может вылезти в другом месте, но это будет уже другая грыжа) Единственный способ облегчить своё состояние при грыже, это снизить вес и закачать мышцы спины. И на учет с грыжами не ставят, это не хроническое заболевание.

Грыжа при том что мне нельзя нервничать, меня скручивает. В этот раз меня скрутить не скрутило но защемление по всём фронтам пошло.

Записалась на стрижку в пятницу и на ногти в субботу. Сегодня опять на работу поехала а не пошла потому что дождина. Вчера вечером ливень два раза был прям дикий, сегодня утром тоже. Щас вроде нормально. Завтра потопаю пешкодрапом.

Была на тренировке. Ну чо... Зал маленький, Элиас какой то... В кск тренажеры в разы круче конечно. Ну уж что есть. Взяла абонемент на 12 занятий. Буду ползать туда через день. С элипсоидом кое как разобралась. Проторчала в зале 45 минут. Для первого раза хватит.

А позанималась?)))

Для первого раза проторчать хватит

ох и злыдни, вы деффки

Занималась конечно.