да и я не из слабеньких......точно могу сказать. "Если я че захочу....все!"

Тоже так думала, и если честно за 6 месяцев стройнения, никак не могла понять этих - срывов, зажоров, "не могу", "не удержалась".......
Как это - нет и все!!!
А вот праздники показали что....все может в любой момент сорваться.
Даю слабинку.....включается кнопочка "МОЖНО" и все....понеслось.
Вес то у меня сошел - а в мозгах еще не все переключилось!!!

РАДА
это понятно) я это предвидела для себя) и в празники себя жестко контролировала..очень боялась как переживу этот нг))пережила)
даже -1 кг!!!!
теперь моя душенька спокойна)
если бы сказала се можно наверняка тоже долго бы приходила в себя, это естесвеннно)
и все могут сорваться) но у тебя не самый тут тяжелый случай по срывам)))так что ты молоцом)

видишь какая ты молодец - а я не подумала над этим и на НГ набрала 4кг.
на третий день паника началась, что себя в руки не могу взять. но как-то обошлось. Вырулила-сбросила праздничный привес и сказала себе что теперь буду знать, и обязательно учту на Рождество....но тут другой соблазн - закончился пост и уже можно есть ВСЕ...А когда ты больше месяца не ешь, мясное, молочное, сдобное - ТАК ХОЧЕТСЯ!!!!
Завтра буду куда-то из дому валить.....отвлекаться. Иначе......труба дело.

ну тебя пост подкосил!1 если бы я постилась, не наю что со мной было бы..я не могу в пост..2 раза соблюдала Великий пост, оба раза страдала немеряно( у меня ещё с поджелудочной и кишчником проблемы..панкреатит( я вообще не переношу пост((
а потом таике срывы..никакие диеты рядом не стояли..видимо организм не может без белка..притом что я вообще овощеед..но немного мяса имного творога всегда в моем рационе! пост конечно это не разрешает(
ты Великий пост тоже соблюдать будешь??

не загадываю.....
Но так чтоб полностью соблюдать.....у меня был второй раз.

нет, у меня со здоровьем небыло проблем. Говорят же ,что поститься могут только здоровые люди. Для меня это больше - усмирение человеческой плоти в еде, в развлечениях, в мыслях.

ну это правильно!!

Всем привет!!!
Легла в 2.30 встала в 7.30. Отправляла гостей.
Чувствую себя не очень. Какой то дискомфорт....все-таки вчерашний "десерт" ...был лишний!!!
Еще не взвешивалась....и пока не буду. Какой у меня привес - посмотрю чуть позже...

ииии вот даже не взвешивайся сегодня! завтра взвесишься!