Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 фев 2026, 15:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2958 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 296  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Еда вчерашняя:
- кабачки, кольраби и цветная капуста, залитые яйцом + салат из морковки с огурцом, чесноком, кинзой и майонезом (легким)
Изображение
- салат из помидоров и огурцов с чесноком и майонезом (легким)
Изображение
- жареный карасик)
Изображение
И черешня, реально много черешни)))
ФА - 6,2 км. пешим ходом.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2020, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера не ходила по маршруту, плохо себя чувствовала, давление чего-то подняться решило выше положенного. Целый день была какая-то мунявая, провалялась в общем, хоть и давление на таблетках снизилось, но состояние не стояния все равно было(
Сегодня вроде себячувствие более ни менее, нашагала 7,1 км. Работаю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2020, 12:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Мое меню за прошедшие выходные.
Суббота 11.07.20 г.:
- творог с финиками;
- огурец и морковь с чесноком и майонезом
Изображение
- кабачки и кольраби, залитые 1 яйцом, 5 вареников с картошкой (покупные), помидор, немного кетчупа
Изображение
И продолжала налегать на черешню)))
ФА - 7,1 км. пешком.

Воскресенье 12.07.20 г.:
- творог с финиками;
-а-ля шаурма с острым творогом и огурцами
Изображение
- помидоры с чесноком и легким майонезом
Изображение
- жаренный карась
Изображение
И опять объедалась черешней)))
Меню у меня совсем не разнообразное) Если мне что-то вкусно, то я могу это есть довольно долго практически ежедневно, пока не надоест)))
ФА - не было.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2020, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Целый день была какая-то мунявая, провалялась в общем, хоть и давление на таблетках снизилось, но состояние не стояния все равно было(
Сегодня вроде себячувствие более ни менее, нашагала 7,1 км.

:-|-: :-( может от перепадов температур, как у вас с этим?. У нас жесть какая-то с погодой творится в субботу решили на вечер отложить прогулку, а то под 30 на улице и ясно( Часов 7 возилась с черешней - избавляла от косточек зорко следя, чтоб не попалось червячков, прерываясь на кухонные дела и стирку, а как закончила, так такое на улице началось :sh_ok: град в диаметре больше горошка зелёного :sh_ok: :sh_ok: и местами такой даже не круглый, а кусками льда острыми треугольными, жаль не сфоткала, бегали везде окна и балконы закрывали, катеты треугольников размером сантиметров 2-3 :sh_ok: никогда не видела такого града, температура упала с 30 до 11 градусов в течении двух часов, ливень как начался таки длился до утра воскресенья, и пол-воскресенья просто дождь с ливнем чередовались :sh_ok: но к вечеру чуть солнце вышло и температура воздуха поднялась к 14-15 градусам. Как у нас говорят "перепросила" свою зимнюю кофту, что в стирку бросила постирать и спрятать на зиму и пошли прогулялись - везде куча грязи и воды по городу. Вот я и не сомневаюсь, что метеозависимым людям вообще труба в такую погоду((
зато в дождливую погоду у меня был пир на весь мир: утро панкейки с черешней, в обед вареники с черешней, ужин шашлык свинной (пробовала первый раз в банке готовить в духовке, правда у горе-хозяйки она лопнула и жидкость в противень вылилась, но шашлык был из шейки, поэтому это его спасло от пересушивания, салат из крабовых палочек и огурцов, на десерт суфле творожно-желатиновое с черешней :-) :-) )

Балдею от твоих карасиков :sluna: Мои собираются на рыбалку на днях, не знаю привезут ли что-то у них то пусто то густо

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2020, 16:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ириш :-|-:
Фигасе у вас погода лютует :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Это ж какие сосудики выдержат...
Не, у нас без таких катаклизмов, был, относительно недавно, дождь/ветер, после которых здорово похолодало, но не надолго совсем, и лед с неба не валился.
А с давлением я сама виновата - не выпила накануне вечером пилюльки, вот и получила результат.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
А с черешней ты здорово придумала - "и первое, и второе, и компот" :co_ol:
Умничка, девочка :butter-fly:

Добавлено спустя 59 секунд:
Поделись рецептом что ты там такое интересное из свинины в банке готовила?

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Ириш, карасиков я ем одна :hi_hi_hi: , муж, несмотря на его любовь к рыбе, не может смирится с количеством костей карасиных)))
Поэтому конкурентов у меня нет, и я медленно и с чувством кайфую :ten_der:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2020, 16:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Поделись рецептом что ты там такое интересное из свинины в банке готовила?

на 6 минуте про банку, первый раз попробовала, вкусно, если бы банка не лопнула, подозреваю что было-бы ещё вкуснее)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=sbVTSpjVm7E[/youtube]
У меня дома рыбак любит и ест любую рыбу :hi_hi_hi: , а на безрыбье, когда "тюльки" привезут (всякая мелюзга), то тушит её в сотейнике 4 часа, чтоб косточки жевались - балдёжная получается, на карасики и плотвички просто через 3 часа тушения масла подсолнечного больше ливанёт и морковка-лук-томат

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2020, 19:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то видео у меня не показывает, ошибку какую-то выдает((( Но у меня сегодня целый день интернет сбоит, может поэтому :du_ma_et:
А про приготовление рыбки-мелюзги классный рецепт :co_ol: Это как консервы рыбные, типа кильки в томате получается, супер :co_ol:
Спасибо, Ириш! :butter-fly:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2020, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Еда сегодняшняя:
- творог с финиками;
- морковь и свекла с чесноком, кинзой и легким майонезом
Изображение
- кабачки, залитые 1 яйцом, 5 шт. покупных вареников с картошкой, немного кетчупа, помидор
Изображение
- цветная капуста с кинзой и легким майонезом, помидор
Изображение
- жаренный карась
Изображение
Ну и черешни, естественно, много))) Эх, мне всегда бывает очень тяжко когда заканчивается сезон...
ФА - 7,1 км.
P/S Карась жарится на 5 г. (1 чайная ложка) растительного масла, собственно, как и кабачки с варениками и яйцом - тоже на 1 ч.л.
Обожаю свою сковородочку!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 06:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Рано проснулась. Пойду похожу пока дождь не начался, а то все затянуто (и вечером-ночью дождь был) и обещали аж на 4 дня сильные дожди. Надеюсь хоть с перерывами. Короче, пошла ловить момент)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 06:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Попорхала уже :-)
А у нас опять жара , дождь плохо не выйти на улицу , жара плохо . Нет наверное лучше асе - таки жара , можно поехать на природу , просто кто - то сильно обожралмя ,что не может на улицу выйти :-)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2958 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 296  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, dgavr1, eFrosya, GoogleBot, Igor140, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, olchik-a, TATOSHA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, фРУ-фРУ, Леди Дримс, Настасья123, Нади


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB