*Алина

Еленушка40

а я не люблю воскресенье, потом у что завтра понедельник.. :-)

natali_0909_

*Alina
Приветик!
Чем занимаешься в выходные? Что новенького?

soneika

Алиночка, с Праздником! Дай тебе бог встретить любимого человека в этом году! И пусть ваша любовь будет счастливой!

Заходи ко мне очередной коллажик посмотреть.

Елена3004

Привет, Алиночка!

Еленушка40 писал(а):

а я не люблю воскресенье, потом у что завтра понедельник..

Вот и не люблю.... Целый день "висит"в голове, что с завтрашнего дня рабочая неделя, да при это еще и длинная: ведь следующая суббота рабочая!!!
:cry_ing:

Стройнеющая мамочка

Привет,Алиночка :pri_vet:-:

Как дела?Как выходные?

Delovaya

А чо это она рабочая? Отрабатываете какой-то день?

natali_0909_

Алина, приветик!
Лёгкого денечка, хорошего настроения!
Вчера чисто случайно наткнулась на чаек, который ты мне рекомендовала, улун. Очень понравился, спс большое!
Пусть сегодня все сложиться так, как тебе этого хочется.

*Alina

Delovaya писал(а):

А чо это она рабочая? Отрабатываете какой-то день?

Привет красавица. Да отрабатываем за понедельник :-)

Чтоб потом 3 дня подряд отдыхать :cool_cool:

Воскресенье, понедельник и вторник 23 февраля :commando:

Девочки всем огромный привет
Сегодня я коротко, сил что то писать совсем нет, вроде и настроение есть, но ко всему какая то апатия :ne_vi_del:

Смотрю на жизнь как бы со стороны. Выходные прошли плодотворно :-)

суббота под знаком уборки причем 2-х квартир, воскресенье то же дел было в не проворот и сил на что то вообще не оставалось.
А еще я заметила, что у меня изменились объемы на бедрах. Бедра округлились, живот подтянулся и появилась попа :-)

Я когда похудела у меня она совсем пропала :-)

Скорей всего эти изменения прошли из за велотренажера и моей любви к хлебу и хлебцам. Перемерила всю одежду летнею, шорты мне нравятся как сидят, а вот юбка уже в облипку. Верх без изменений. Это натолкнуло меня на кардинальные меры, сажусь на моно диету. Выбрала диета эдиты пиаф, сегодня первый день. Надо вставлять мозги на место и придерживаться чего то четкого. Одно дело когда кг. налипают, совсем другое когда объемы. Третий день начала качать пресс, приседание, буду подключать фитнесс. И не больше 20 мин. велотренажера для разогрева. А вообще четкого плана пока нет.

natali_0909_

*Alina
Диета на чем, стесняюсь спросить, и надолго ли?

*Alina

natali_0909_
Привет. Это моно диета расчитаная на 2 недели, но я всегда сижу только 5-6 дней. Сейчас меню притащу

Посмотрим, что будет дальше. Обычно я всегда хорошо выдерживаю, такие диеты, мне нравиться что меню расписано, и не надо заморачиваться с составом. А здесь я все люблю из продуктов. И потом даже если не уйдут кг, надеюсь уйдут объемы. Раньше сидела на японской диете, 7 дней были хорошие результаты, но там не было молочки, а в этой есть и что то новенькое :-)

Правила форума

*Алина

Кто сейчас на конференции