Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Лелёк

Джой
Просто радуга
Спасибо вам за поддержку, девочки! Так приятно!!! :in_love:

Лелёк

Джой писал(а):

просто для начала побудь в процессе всего 2 месяца, а дальше видно будет...зачем далеко загадывать: два..потом еще два, и еще... без голодухи, главное

У меня другой подход: сегодня, и только сегодня! Только сегодня я буду делать то, что могу. И так каждый день! :mi_ga_et:

Насчёт голодухи, это не про меня... :ne_ne_ne:

Lenysja

Лелёк

Приветик, солнышко :dan_ser:

Смотрю ты за себя основательно взялась , умничка :co_ol:

я вот пока спорт не подключаю с этой короной нет времени вообще, работы вал , работаем дома и пару дней в офисе. Дак вот дома бывает до 22.00 сижу -пыхчу :ps_ih:

отговорок куча.... :mi_ga_et:

Свой отчет скинула у себя, заходи :yo:

Как доча? Дома уже?

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
P.S. Название дневника :cool_cool:

Лелёк

Lenysja писал(а):

Смотрю ты за себя основательно взялась , умничка

СПАСИБО!

Lenysja писал(а):

работаем дома и пару дней в офисе. Дак вот дома бывает до 22.00 сижу -пыхчу

Сочувствую! :ny_tik:

У меня тоже был период, когда на основной работе пахала, ещё и дома по вечерам и по выходным подрабатывала. Вспоминаю с содроганием. Какая там диета, и какой там спорт. Это было просто выживание.

Lenysja писал(а):

Как доча? Дома уже?

Да, уже давно. Всё хорошо, слава Богу! Спасибо, что поинтересовалась! :hea_rt:

Lenysja писал(а):

Название дневника

Мне самой нравится! :hi_hi_hi:

Это спасибо Джой, её слова процитировала :cool_cool:

Лелёк

Отчёт за сегодня:

-утром Синди

-Лесли 3 мили

-немного йоги для разминки и удовольствия

-Всего шагов за день 13850

-ужин до 18.00

-коридор в норме, правда были излишества в виде чипсов и мороженого...

Всё равно, я молодец! :-):

Lenysja

Лелёк писал(а):

Отчёт за сегодня:

-утром Синди

-Лесли 3 мили

-немного йоги для разминки и удовольствия

-Всего шагов за день 13850

-ужин до 18.00

-коридор в норме, правда были излишества в виде чипсов и мороженого...

Всё равно, я молодец! :-):

Конечно молодец! :dan_ser: