Инночка привет

А на картиночке твой Кис, или его двойник?

А я считаю, но не взвешиваю, т.е. приблизительно. С похудением у меня ТОСКА, Постоянно с Джилл занимаюсь не постоянно - Ленюсь. Вот вчера позанималась, сегодня не буду
Удачи тебе

Ну до 90кг ты уж точно не дойдешь теперь.
А я вот как то раньше без подсчета худела. А теперь и правду говоришь. То одно не нужное в рот закинешь,то другое. А мне кажется что раньше мы друг с другом больше общались на эту тему. какой то стимул был и глядя на другого хотелось тоже делать что то. Может я и не права.
А как пишет Иришка не взвешивает,но считает. Как можно узнать точную калорийность на которой нужно быть. Пусть не БЖУ, а хотя бы калорийность.
И мне тоже как то хочется начать считать,но не знаю как. Вернее знаю,но все время с утра начинаю к вечеру уже закрутилась ,забыла что то посчитать. Ну думаю и ладно ,завтра начну.Так все и начинаю.

Не знаю, что случилось, наверно, звезды так встали,
НО, я сегодня с утра подсчитала калории и всё взвесила
Интересно, на сколько меня хватит, но буду стараться не бросить.

Ириша, на картинке двойник моего Киса, только у моего все лапки белые и хвост толстый и темный.

Инночка привет
Ну как подсчет кал и взвешивание продолжается?
А ты продолжаешь пользоваться фитпарад 7 ? А он вообще в таблетках бывает или только в пакетиках?
Удачи!

Арина49

Да, сегодня считала и взвешивала.
С утра заранее расписала меню на день, всё посчитала.
Потом можно корректировать, если хочется что-то поменять, но контроль есть.
Вес 65.6.

Ириша, Фитпарад 7 у меня в баночках и в пакетах, как кофе, в них есть мерная ложечка,
я его мало ем, но мне нравится.

Я тоже пользуюсь сах/зам. Раньше покупала стивию,а сейчас перешла на другой. Мне нравиться. Заказываю на Валберис,но он и в магазинах есть.
Молодец,хоть ты начала считать, значит результат не за горами.

Как это хоть ты Я раньше начала считать

Зато ты не взвешиваешь

А я сегодня опять молодец

Как это взвешиваю

Девочки не спорте.
Вы обе молодцы. Продолжайте, а я буду читать и радоваться за вас.