Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 07:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19345 ]  На страницу Пред.  1 ... 1382, 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 ... 1935  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41692
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,170

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
твои слова и Богу в уши - вес 71?

ДА.. 71,3 В СРЕДУ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
это программа , что она там считает и как хрен его знает

Ааааааааааааааа...я думала ты реальные свои цифры ставила))
tiagnitania73 писал(а):
а какой у тебя объем жопэ?

ХЗ...вроде 110-112...может меряю неправильно)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41692
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,170

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
у Светика 78



ПОГОДЬ.. 78 КГ БЫЛО РАННЕЙ ВЕСНОЙ И КАЖЕТСЯ НЕ ЭТОГО ГОДА :-) ..ТЫ ГДЕ СМОТРИШЬ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
светдим писал(а):
ДА.. 71,3 В СРЕДУ

серьезно? :-) ты чей мне вес приписываешь? я вчера только достигла 75, а ты мне уже 71,3 :-) :-) :-)

Добавлено спустя 57 секунд:
светдим писал(а):
78 КГ БЫЛО РАННЕЙ ВЕСНОЙ И КАЖЕТСЯ НЕ ЭТОГО ГОДА

Светочка милая , я 4 года!!! гоняла +-2 кг от 80 туда сюда.

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41692
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,170

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
светдим писал(а):
ДА.. 71,3 В СРЕДУ

серьезно? :-) ты чей мне вес приписываешь? я вчера только достигла 75, а ты мне уже 71,3 :-) :-) :-)


ВСЕ :-) закрцжила ты меня.я домой. :-) мой вес в информере :-) и см там подправила

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
я думала ты реальные свои цифры ставила)

объемы, рост и вес они реальные, что сверх он там насчитывает :-) :-) :-) он возраст мне посчитал :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-) последними сообщениями насмешили, всем привет.

ЛенаЛика писал(а):
меня аллегра порадовала. почти шпагат вышел :ya_hoo_oo:
- просто нет слов! не знала как это называется, реально :sh_ok: там шпагат :sh_ok: и всё остальное реально мягче что ли делается, восхищаюсь! набираюсь смелости))

ЛенаЛика писал(а):
а пн когда гуляли с солнцем, поймала себя на мысли что он отстал. :sh_ok: грю ты чего ползешь? я то привыкла, что не могу его догнать... и втопила :-) :-) :-) упс, мы местами поменялись :-) :-) :-)
:cool_cool: а я себя постоянно сдерживаю, когда с мужем гуляю, а он мне а куда лететь-то мы же "ГУЛЯЕМ", а я ещё с универа летала, ну так как папа лётчик - в общем-то логично :-) с весом стало летать сложнее, но всё равно летала с отдышкой, правда, а как вес стал уходить, так вообще ого го :-) , но всё ещё если с сотрудницей в обед прогуляться в люди ходим то я за ней не совсем поспеваю :sh_ok: ну реально там метеор, 60 лет, но худая) это вообще большой показатель, когда быстро и без задышек и неудобств.
Умничка, Лен, короче!!! :cool_cool:
показатели очень хорошие, да формулы все врут, они все корявые, Но если в одной проге вести то видна общая динамика, видно это прогресс или регресс. В данном случае отличный полёт!
Поздравлямки!

я забыла взвеситься после КД на весах умных, они у меня направление ветра показывают, но решила делать на одном месте в 7-8ДЦ чтоб для динамики и отчётности перед собой, и блин забыла, на выходных надо бы взвеситься)

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Oduvanchik писал(а):
реально там шпагат

не, до реального в воздухе еще не дотягиваю. пока только на полу и на левую ногу.
Oduvanchik писал(а):
набираюсь смелости)

если есть шведская стенка, ты сейчас уже можешь себя подготавливать :a_g_a:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=XvUVNsX4kbY[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=QyCuTgpkNPc[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=sqjPWUFQbeE[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GZqnvNHYcNc[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-lkZb8O7CGA[/youtube]

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67772
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,233

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
есть шведская стенка, ты сейчас уже можешь себя подготавливать

у меня есть :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ой, у меня тоже есть, ток она у меня в углу комнаты стоит, посмотрю ролики, спасибо

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19345 ]  На страницу Пред.  1 ... 1382, 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 ... 1935  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕвгенияКлим, GoogleBot, Karioka, Lolishna, MetaExternalAgentBot, Natali3877, олег 2 12 85 16, Оливорка, SentiBot, skv3582, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Цпо, юлия25101980


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB