Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 02:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1382, 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41647
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 973

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
твои слова и Богу в уши - вес 71?

ДА.. 71,3 В СРЕДУ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
это программа , что она там считает и как хрен его знает

Ааааааааааааааа...я думала ты реальные свои цифры ставила))
tiagnitania73 писал(а):
а какой у тебя объем жопэ?

ХЗ...вроде 110-112...может меряю неправильно)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41647
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 973

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
у Светика 78



ПОГОДЬ.. 78 КГ БЫЛО РАННЕЙ ВЕСНОЙ И КАЖЕТСЯ НЕ ЭТОГО ГОДА :-) ..ТЫ ГДЕ СМОТРИШЬ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
светдим писал(а):
ДА.. 71,3 В СРЕДУ

серьезно? :-) ты чей мне вес приписываешь? я вчера только достигла 75, а ты мне уже 71,3 :-) :-) :-)

Добавлено спустя 57 секунд:
светдим писал(а):
78 КГ БЫЛО РАННЕЙ ВЕСНОЙ И КАЖЕТСЯ НЕ ЭТОГО ГОДА

Светочка милая , я 4 года!!! гоняла +-2 кг от 80 туда сюда.

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41647
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 973

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
светдим писал(а):
ДА.. 71,3 В СРЕДУ

серьезно? :-) ты чей мне вес приписываешь? я вчера только достигла 75, а ты мне уже 71,3 :-) :-) :-)


ВСЕ :-) закрцжила ты меня.я домой. :-) мой вес в информере :-) и см там подправила

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 11:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
я думала ты реальные свои цифры ставила)

объемы, рост и вес они реальные, что сверх он там насчитывает :-) :-) :-) он возраст мне посчитал :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-) последними сообщениями насмешили, всем привет.

ЛенаЛика писал(а):
меня аллегра порадовала. почти шпагат вышел :ya_hoo_oo:
- просто нет слов! не знала как это называется, реально :sh_ok: там шпагат :sh_ok: и всё остальное реально мягче что ли делается, восхищаюсь! набираюсь смелости))

ЛенаЛика писал(а):
а пн когда гуляли с солнцем, поймала себя на мысли что он отстал. :sh_ok: грю ты чего ползешь? я то привыкла, что не могу его догнать... и втопила :-) :-) :-) упс, мы местами поменялись :-) :-) :-)
:cool_cool: а я себя постоянно сдерживаю, когда с мужем гуляю, а он мне а куда лететь-то мы же "ГУЛЯЕМ", а я ещё с универа летала, ну так как папа лётчик - в общем-то логично :-) с весом стало летать сложнее, но всё равно летала с отдышкой, правда, а как вес стал уходить, так вообще ого го :-) , но всё ещё если с сотрудницей в обед прогуляться в люди ходим то я за ней не совсем поспеваю :sh_ok: ну реально там метеор, 60 лет, но худая) это вообще большой показатель, когда быстро и без задышек и неудобств.
Умничка, Лен, короче!!! :cool_cool:
показатели очень хорошие, да формулы все врут, они все корявые, Но если в одной проге вести то видна общая динамика, видно это прогресс или регресс. В данном случае отличный полёт!
Поздравлямки!

я забыла взвеситься после КД на весах умных, они у меня направление ветра показывают, но решила делать на одном месте в 7-8ДЦ чтоб для динамики и отчётности перед собой, и блин забыла, на выходных надо бы взвеситься)

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Oduvanchik писал(а):
реально там шпагат

не, до реального в воздухе еще не дотягиваю. пока только на полу и на левую ногу.
Oduvanchik писал(а):
набираюсь смелости)

если есть шведская стенка, ты сейчас уже можешь себя подготавливать :a_g_a:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=XvUVNsX4kbY[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=QyCuTgpkNPc[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=sqjPWUFQbeE[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GZqnvNHYcNc[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-lkZb8O7CGA[/youtube]

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
есть шведская стенка, ты сейчас уже можешь себя подготавливать

у меня есть :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 12:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ой, у меня тоже есть, ток она у меня в углу комнаты стоит, посмотрю ролики, спасибо

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1382, 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB