Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 16:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4569 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 18:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2015
Сообщения: 399
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 268

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Медуничка!!! :-|-:

Medunica писал(а):
половинку соленого помидорчика и несколько соленых чесночных

Medunica писал(а):
4,5 часа в сидячем положении

это точно вода, не расстраивайся.

_________________
Изображение
Изображение

Здоровье и красота - это образ жизни, а не авральная работа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 19:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
:du_ma_et: Дорога и то что звезды выстроились свиньей - это однозначно!!! :a_g_a: Так что не переживай, а вот то, что ты мало пьешь это не айс! :negative: Попробуй везде с собой таскать бутылочку с водой 0,5 и пей по глоточку, но часто. Не заметишь, как привыкнешь! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 19:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Щана
я работаю в этом направлении - на работе стараюсь с утра наполнить 0,5 литра бутылку и пью-пью-пью И с утра как только рпосыпаюсь - 1-2 ст. воды выпиваю.Но к примеру если мне надо куда-то тащиться или перед лекцией или в разъездах, тогда конечно я не пью, опа же и так жирная, памперс не натянешь, сама понимаешь. :hi_hi_hi:
А то, тчо там не пила - это случайно так вышло. Ночью Владик затемпературил, утром я носилась ему горло-носы капала -брызгала и не успела с собой ни еды ни питья взять. Туда приехала, мне даже чашки кофе не предложили, српосила, можно ли у них купить водички - только в магазе, за километр отсюда. :sh_ok: Так и терпела, а я же обучать ездила - 4 часа теории все моим языком бла-бла-бла. :kli_ny: Так я уже под конец стала сокращаться, потому тчо чую, пересохло все почти до прямой кишки. ;;-)))
Кстати, стала замечать, что у меня формируется хр.ларингит.((( Стала закашливаться при долгом разговоре. :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 21:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica писал(а):
у меня формируется хр.ларингит

Ну это известная болячка всех преподов! :-( Говорят хорошо дыхательная гимнастика по Стрельниковой помогает, но ведь ты ж опять скажешь, что тебе некогда ей заниматься! ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica писал(а):
прям уже выть хочется

Говорю же - подожди. Весы нафиг дня на два. Потом, если что, вместе повоем.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 10:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день, Надя :-|-: :-|-:
Medunica писал(а):
4,5 часа в сидячем положении - 2 утром, 2 вечером. Правда утром встала, не смогла кольцо надеть - пальцы отекшие были. :-(

вот тебе и разгадка привеса :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Надюшка, привет! :-|-:
Medunica писал(а):
Все девочки, дело худо совсем((( То, что я скинула непосильным трудом за 15 дней вернулось за один. :sh_ok: Съездила называется в командировочку... :ny_tik: Главное не нарушала нифига, тчо за гадость, прям сил нет, руки опускаются. :cry_ing:
Спокойствие, только спокойствие. :a_g_a: Во-первых, жира столько не нарастает за такое короткое время. А во-вторых, если не нарушала, то все уйдет однозначно :a_g_a:
Как там твой кабинет? Починили?

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 15:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки, у меня отвесик случился - 1100. :sh_ok: Но еще 400 гр. привеса остались, бум ликвидировать, вся наша жиииииииииииииииииииииизнь - боооооооооооооооорьбаааааааааааааааааааааааааааааааа!!! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 16:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Надя, успех!!!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

Я тут вдохновилась темой про сет-пойнт, скажи - а ты давно примерно в таком весе, как сейчас?

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Medunica: вернулась инкогнито).
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 16:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
1420 ккал. :-): кое-как уложилась в коридор, что-то я стала слишком много жратушки. :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4569 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aserfdd11, bastilia, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Göttin, Irene_New, irina_m1973, kataru79, luchick, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Min'so, Orchidea663, Prema, SentiBot, svp1001, tahka, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Татьяна////


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB