Medunica: вернулась инкогнито).

salaka

Привет, Медуничка!!! :-|-:

Medunica писал(а):

половинку соленого помидорчика и несколько соленых чесночных

Medunica писал(а):

4,5 часа в сидячем положении

это точно вода, не расстраивайся.

Щана

Дорога и то что звезды выстроились свиньей - это однозначно!!! :a_g_a:

Так что не переживай, а вот то, что ты мало пьешь это не айс! :negative:

Попробуй везде с собой таскать бутылочку с водой 0,5 и пей по глоточку, но часто. Не заметишь, как привыкнешь! :cool_cool:

Medunica

Щана
я работаю в этом направлении - на работе стараюсь с утра наполнить 0,5 литра бутылку и пью-пью-пью И с утра как только рпосыпаюсь - 1-2 ст. воды выпиваю.Но к примеру если мне надо куда-то тащиться или перед лекцией или в разъездах, тогда конечно я не пью, опа же и так жирная, памперс не натянешь, сама понимаешь. :hi_hi_hi:

А то, тчо там не пила - это случайно так вышло. Ночью Владик затемпературил, утром я носилась ему горло-носы капала -брызгала и не успела с собой ни еды ни питья взять. Туда приехала, мне даже чашки кофе не предложили, српосила, можно ли у них купить водички - только в магазе, за километр отсюда. :sh_ok:

Так и терпела, а я же обучать ездила - 4 часа теории все моим языком бла-бла-бла. :kli_ny:

Так я уже под конец стала сокращаться, потому тчо чую, пересохло все почти до прямой кишки. ;;-)))

Кстати, стала замечать, что у меня формируется хр.ларингит.((( Стала закашливаться при долгом разговоре. :ps_ih:

Щана

Medunica писал(а):

у меня формируется хр.ларингит

Ну это известная болячка всех преподов! :-(

Говорят хорошо дыхательная гимнастика по Стрельниковой помогает, но ведь ты ж опять скажешь, что тебе некогда ей заниматься! ;;-)))

yukkka

Medunica писал(а):

прям уже выть хочется

Говорю же - подожди. Весы нафиг дня на два. Потом, если что, вместе повоем.

Я-Наталия

Добрый день, Надя :-|-:

Medunica писал(а):

4,5 часа в сидячем положении - 2 утром, 2 вечером. Правда утром встала, не смогла кольцо надеть - пальцы отекшие были. :-(

вот тебе и разгадка привеса :a_g_a:

luchick

Надюшка, привет! :-|-:

Medunica писал(а):

Все девочки, дело худо совсем((( То, что я скинула непосильным трудом за 15 дней вернулось за один. :sh_ok:

Съездила называется в командировочку... :ny_tik:

Главное не нарушала нифига, тчо за гадость, прям сил нет, руки опускаются. :cry_ing:

Спокойствие, только спокойствие. :a_g_a:

Во-первых, жира столько не нарастает за такое короткое время. А во-вторых, если не нарушала, то все уйдет однозначно :a_g_a:

Как там твой кабинет? Починили?

Medunica

Девочки, у меня отвесик случился - 1100. :sh_ok:

Но еще 400 гр. привеса остались, бум ликвидировать, вся наша жиииииииииииииииииииииизнь - боооооооооооооооорьбаааааааааааааааааааааааааааааааа!!! :hi_hi_hi:

Гита Ягг

Надя, успех!!!!! :ta_n_cor:

Я тут вдохновилась темой про сет-пойнт, скажи - а ты давно примерно в таком весе, как сейчас?

Medunica

1420 ккал. :-):

кое-как уложилась в коридор, что-то я стала слишком много жратушки. :-(

Правила форума

Medunica: вернулась инкогнито).

Кто сейчас на конференции