Утро доброе... Но ранеее. Дочка спать не хочет по утрам до поздна. Отвес 100 грамм. Вес 95.5. Сегодня пранируем на кладбище. На одном не была 11 лет где-то.

Добавлено спустя 5 минут 59 секунд:
Сегодня день рождения мамы, как же я по ней скучаю, как же не легко на этом свете без мамочки. Ну сегодня навещу.

завтрак: стакан ряженки(допила вечерний литр), творог 12%-1\2 пачки, варенье крыжовник, хлебцы 4 шт., чай с долькой шоколада.
Обед: варенец 450 гр., миндаль.
Обед2: салат(капуста белокочанная, творог 12%-1\2 пачки, чеснок, льняное масло, соевый соус.) бутер(столичный хлеб, сыр), чай с "халвой в шоколаде", карамель "Москвичка"
Перекус: карамель, хурма, бутерброд(нарезной, масло, сыр)
Ужин: Ростки соевых бобов с овощами, картофель отварной, скумбрия запеченая. Ягоды заморозка(крыжовник, малина)

Вчера зашла в Ашан, купила Соевые ростки. Сегодня их приготовила, давно я их не ела)))


День сложился не плохо, съездила загород навестила могилки любимых и родных, давно я у них не была. В Москве тоже заехала к родным. Осталось съездить ещё на одно кладбище, найти могилки бабушки и дедушке моей мамы. Я ей обещала. но так и не нашла.

Нашла для себя продукт для перекуса (варенец), только ложку с собой надо таскать. Выезжая сегодня из дома, взяла ложечку, заходила в магазин прикупила сам продукт)))

ales
привет! Как съездила? далеко у тебя кладбище?

Хорошо... и съездила. На обратном пути с мужем заехали ему за телефончиком)

ну и хорошо, я к своим как съезжу так сразу на душе легче становится, как будто пообщалась

Ну я первое время не могла ехать. Когда затихает боль, уже легче.

Да не очень... на машине 30 минут и загород и в Москве. На общественном транспорте подольше.

да, ты права...

Ночь... Меня пробило на еду. Ряженка - 1 стакан, шоколад - 1 долька.

День начался с пирогов , ещё вчера ставила тесто, сегодня гости приезжают. Будут есть

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
завтрак: Пирог с красной смородиной, пирог со сливой, хурма, немного хлопьев мультизерновые
Перекус: хурма, кофе с шоколадом.
Обед: Салат(белокочанная капуста, морская капуста, творог 12% - 1\4 пачки, масло льняное, соевый соус) бородинский хлеб - 2 кусочка, полевой хлеб с маслом - 2 кусочка, карамель - 2 шт.
Перекус: клюквенный хлебец
Ужин: картофель отварной, ростки с овощами, скумбрия запеченная, конфета "прохлада"