Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 16:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 763  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 02:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle писал(а):
Вайлет писал(а):
Сегодня ушла из дома с утра и бродила достаточно долго , даже думала всю калориность не наберу сегодня,пришла голоднющая и как начала есть , я остановится не могла , сижу в итоге обожравщаяся и даже зашкалило немного.

Вот да, это опасно. По себе знаю... Не ешь долго, а потом как с голодного края. И особенно это чувствуется, когда на дефиците сидишь. :cry_ing:

В такие моменты метешь из холодильника все подряд. Я, последнее время, ношу с собой батончик мысли. Очень удобно. Пожевать им можно где угодно.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 07:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Odelle писал(а):
Вайлет писал(а):
Сегодня ушла из дома с утра и бродила достаточно долго , даже думала всю калориность не наберу сегодня,пришла голоднющая и как начала есть , я остановится не могла , сижу в итоге обожравщаяся и даже зашкалило немного.

Вот да, это опасно. По себе знаю... Не ешь долго, а потом как с голодного края. И особенно это чувствуется, когда на дефиците сидишь. :cry_ing:

В такие моменты метешь из холодильника все подряд. Я, последнее время, ношу с собой батончик мысли. Очень удобно. Пожевать им можно где угодно.

Я всегда ношу с собой воду и протеиновый батончик.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 09:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
Вайлет писал(а):
Сегодня ушла из дома с утра и бродила достаточно долго , даже думала всю калориность не наберу сегодня,пришла голоднющая и как начала есть , я остановится не могла , сижу в итоге обожравщаяся и даже зашкалило немного.

Я всегда ношу с собой воду и протеиновый батончик.

У меня такая беда с вечерним обжорством раньше была вообще нормой жизни. Утром есть не хочу. днём или не хочу или некогда. Зато вечером... :kli_ny:
Батончик и вода - отличная идея. Вот так на форуме потихоньку учишься уму-разуму. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 10:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Как ни странно после вчерашнего плотного ужина сегодня вес меньше , чем вчера , четко на 89

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
Как ни странно после вчерашнего плотного ужина сегодня вес меньше , чем вчера ,

вот и славненько :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Люба - это все- равно на кг больше , чем было :-)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Позитивнее, позитивнее... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 13:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Еще + 100?

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 13:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Галя я на мелочь внимание не обращаю , у меня нет точных весов итак изначально и до 2000 калорий было 88 , перешла на 2100 сразу на 89 скакнуло , а на следующий день на 89, 5 примерно , а сегодня опять ровно 89 , чего мне эти ваши 100 гр . :-)

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Ил ты имела ввиду + 100 калорий :-)
пока нет сегодня 4 день , но на следующей неделе в любом случае не повышаю , + 1 кг , кого там

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2016, 16:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Вайлет писал(а):
Ил ты имела ввиду + 100 калорий
пока нет сегодня 4 день , но на следующей неделе в любом случае не повышаю , + 1 кг , кого там

И Новый Год не за горами! Хочется же минуса в весе, а не плюса... :du_ma_et: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 763  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, Александр П Т, анирис, BingBot, Cattleya labiata, CHANt, ClaudeBot, Dude, Елена.Премудрая, ЕленаМалена, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, Lesssik, lindarussa, Min'so, orhi, orlovatn@yandex.ru, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Лорика44, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB