Гильчонок: Нет предела совершенству!

Криста

Mislead
все мы тут живём, как жирок нажрём :-)

творог я ем только Благода, другой с меня обратно лезет :-)

халва - фууу, она ж такая сладкая и жирная :ps_ih:

Лелёк

Гильчонок

Мать моя, женщина!!! Настя, что я вижу?! Коридорчик 2004 ккал??? Супер!!! Молодец! Не знаю, какой эффект, если сразу с 1200 на 2000 перейти... Но с твоими треньками в итоге должно прийти в норму! Удачки!!! :cool_cool:

Тусик42

Доброе утречко!!))Ну как дела?Как вес?)

Гильчонок

Доброе утро всем
сегодня суббота, а значит у меня сегодня по плану бодифлекс +пп (1400кк), а завтра у меня разгрузочный день на кефире и клетчатке (а то живот опять как набитый ) + замеры и взвешивание
Вот мое вчерашнее меню:
Вложение:

21.09.bmp.jpg [ 165.3 Кб | Просмотров: 65 ]

калорийность повысила вчера, сегодня вроде не в плюсе

Тусик42

Гильчонок
Я тоже повысила коридор по совету девочек и вес снова пошел вниз)))Плюс который был тоже ушел уже)))

Гильчонок

Рене
ко мне опасно стало заходить, все про еду да про еду :-)

Mislead
судьба у нас такая :-)

Криста

Цитата:

халва - фууу, она ж такая сладкая и жирная

но вкусная зараза ::yaz-yk:

Лелёк

спасибо Леночка за наводку, сегодня утром прям очень рано встала чтобы покушать :ps_ih:

первый раз такое со мной, сейчас ударю по белочку и в бой :-)

Тусик42

:-|-:

вес отвешивает, завтра погляжу сколько за недельку у меня ушло, если по вчерашнему ориентироваться -700 за недельку :-):

и правильно,я вот тоже не жалею, сейчас на белочек буду налегать :-):

Каришка

Доброе утрО!
Настя, у тебя полдник, блин, как у аристократки :so_happy:

Гильчонок

Каришка
:-|-:

ой не говори :-)

чет на меня вчера напало рыбного вкусного покушать :hi_hi_hi:

Каришка

Гильчонок
А почему у тебя ни линеечка, ни информер не обновляется? Уж очень мне интересно знать, с таким шикарным рационом, на сколько тебе худеется?
Может я зря того...на всяких Протасовках сижу? У меня всего минус 100, как же медленно все уходит))

Гильчонок

Каришка

у меня завтра взвешивание, но могу сегодня обновить результаты за 5 дней :-)

Правила форума

Гильчонок: Нет предела совершенству!

Кто сейчас на конференции