Тогда было баловство, потому что не регистрировалась на этом сайте. А сейчас всё будет, так как надо!

ПУХ-лик
не-не, мне 57 не надо)), у меня 44-46 р-р при весе 70-72кг, очень тяжелый скелет и крупная кость. Я помню, что 68кг я была на 1-м курсе института в 16 лет - считай ребенок еще. А по одежде - 44 размер)). Это ж все индивидуально

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Re: julia_l99: Я больше не борюсь с собой, я предпочитаю мир...
raindance
Кать, я на другом сайте регилась, и долго "жила", но без энтузиазма, мне там не очень нравилось, а точнее вообще не нравилось. Но других я не знала. А тут реально здорово. Я тут прям "прижилась" и с вами подружилась - мне уютно и поддержка реальная. Ну и само собой - результаты сразу же "на лицо"

julia_l99
Юльчик, молодчинка наша Поздравляю тебя с отвесиком и с хорошей циферкой, ровненькой такой. -10 кг это здорово

Настёныш85
спасибо, Настен!
циферка и правда круглая и ровненькая)), но не откажусь от некругленькой, но побольше))

закончился сегодняшний день... чего-то меня даже штормит немного, очень серьезный денек был по работе, но он прошел, слава Богу...
Сегодня коллега по работе сказала, что стало очень заметно, что я постройнела, а я всего лишь в "стройном" платье была), это было приятно.
Честно сказать, сегодня сильно не добрала по калориям, но завтракала хорошо, на обед брала рыбку жаренную с перцем болгарским, тоже можно засчитать. А вот ужин почти никакой - кефир с клетчаткой, т.к. до дома доползла без сил и вредностей не хотелось, да и вообще есть не хотелось, а впихнуть что-то надо было. Вот и пила кефир в 18-30. Да еще давление сегодня у меня очень низкое, глаза прям закрываются. Думаю, сейчас прям и завалюсь...

Девочки, еще раз спасибо за поддержку, первая моя десяточка - это во многом ваша заслуга и поддержка, я бы в себя никогда не поверила

julia_l99
, Юля, ты еще не свалилась? А кофе пьешь, для давления? Или у тебя свои способы?

raindance
Катюш, почти свалилась, лежу, в комп гляжу... кофе попила, вроде полегчало)

julia_l99
Спокойной ночки тебе

доброе утро всем!
к моей великой радости вес не застыл на "круглой цифре", а пополз дальше вниз - 83,9кг!
это же уже другой килограмм!

сегодня уже голова не болит, давление нормальное, да и погода с утра солнечная.
Сегодня мне надо чуть побольше кушать, чтоб уложиться в коридоры... На работе думаю будет поспокойнее, поэтому возьму с собой не только обед но и перекус. На обед - заливное (самодельное, мама вчера угостила), а на перекус - грушу.

завтракаю бутером из бородинского хлеба с мясом запеченным и свежим огурчиком + кофе с молоком.
Всем хорошего дня и отвесиков!

Доброе утро!

с отвесом!