An4oys
Аня! Расскажи, что у тебя случилось? Почему ты в депрессии?

Эй...ну ты чего?! Это все осень!!!! Как это стимула нет? А 30 декабря?!

Да ничего у мня не случилось.. ,просто я толстый ленивый увалень, который постоянно хочет есть... ПОСТОЯННО!!!! Я не знаю, что со мной..., я реально задумываюсь о наличии у себя болезни "булимия"...

An4oys
Ань, я понимаю, что тебе тяжело, но я бы в таком случае рекомендовала тебе к психологу обратиться. Само по себе навязчивое желание поесть уже странно, и тут не во времени года дело.
Хотелось бы, чтобы у тебя прошло это состояние. Я же беспокоюсь.

Анют...согласна с Катей...может и правда к психологу?

некогда мне девочки, к психологу... Работаю с раннего утра до позднего вечера...

An4oys
Значит, найди время. Тебе надо, чтобы так дальше продолжалось?

никак не заставить себя, девочки.... НИКАК!!! Видать, всё-таки в тёплое время года мне легче сиделось на диетах..., а сейчас даже свадьба - не стимул((( Незнаю, что делать...
Сейчас вот подумала, может попробовать посидеть с недельку вот на этой диете...,
1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
3 сутки. Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)
4 сутки. Набор продуктов: курага (100 гр.), нежирный творог (150 гр.), груши (2 шт.), вареное филе (200 гр.), капуста свежая белокочанная (200 гр.), огурцы (5 шт.)
5 сутки. Набор продуктов: морская капуста (100 гр.), сырая морковь (4 шт.), яблоки (2 шт.), 1 порция гречневой каши (100 гр.), 2 чашки черного чая, 1 стакан молока, вареная или запеченная рыба (200 гр.)
6 сутки. Набор продуктов: ягоды, можно замороженные (200 гр.), 1 порция пшенной каши (100 гр.), вареная или тушеная капуста брокколи (200 гр.), вареная говядина (150 гр.), апельсины (2 шт.)
7 сутки. Набор продуктов: нежирный йогурт (2 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.), изюм (100 гр.), куриный бульон (300 мл.), вареное филе (200 гр.), груши (2 шт.), яблоки (2 шт.), свекла вареная (100 гр.).
Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.
А если не сорвусь и "дело пойдёт", то там уже и стимул появится вернуться на подсчёт калорий... Пока нет особого желания..((( Начала тут недавно.., хватило меня только на 1 день((
ПОМОГИИИИТЕ!!!!

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Сейчас, ради интереса, взвесилась и сижу, чуть не плачу.....
69,7!!!!!!!! я опять жирная корова... 6 кг набрала с лета((((

An4oys
Анюта, привет. Мне категорически не нравится твой настрой Может, тебе сначала морально настроиться на похудение?