Лентo: Терпенье и труд жир перетрут

Лентo

Вчера дала нагрузку на руки аж до дрожи, надоело мне ужя няньчиться с ними, сколько ж можно?! Они меня достали! С января месяца всего на 2 см уменьшились. Сегодня креппатурище в руках какой давно не было. Буду нагружать их теперь вседа так :dra_chun:

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
Вечер... в квартире холодно... муж в командировке, посуду мыть не хочу после ужина. Вообще хочу спать, но надо еще кучу всего выучить на завтра, а глаза закрываются. И учить надо, свою партию в ансамбле у соседа не спишешь :-)

Глаза закрываются :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
И утром на учебу времени не будет, а еще завтра надо бежать дитю учебники недостающие докупать, потом на базар, потом на учебу.

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
А вечером опять моя и дочкина трени. А в перерывах успеть сварить пожрать.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
А еще ученики :kli_ny:

Можно я сегодня умру спокойненько?
Забава, вот ты плачешь, что у тебя пробел в жизненном графике и нужна работа срочно. Вот радуйся этим пробелам :-)

, отдыхай.

gotrid

Luchs писал(а):

Ну да, опознать в нем женщину сложно

ой

я когда-то какую-то программу про нее смотрела, но по законам телевизионной желтухи там все больше не о ее спортивных достижениях говорили((((

Забава***

Ленточка ,да уж...
бывают дни, когда все кувырком :kli_ny:

и дела завалили
трымайся, соловэйко))
а посуду таки помой, а то накопится - час потом намывать будешь))

по поводу рук...
ну если по кайфу так тренить - жги
но на похудение именно в руках это не повлияет
а сколько с января в талии, бедрах и ногах ушло?

Лентo

Сейчас гляну..

Лентo

Сейчас/ было
От=78 / 84
Об=110 / 114
О под ягодицами=105/ 109
О ноги вверху=63 / 67
Руки=32 / 34
Ог=100 / 104
О под грудью=87 / 90

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
Данные весов не записываю давно, т.к. своих нет, а в зале каждые полчаса разные данные показывают. Может батарейка села, не знаю. Ориентируюсь по объемам.

gotrid

Лентo писал(а):

Сейчас/ было
От=78 / 84
Об=110 / 114
О под ягодицами=105/ 109
О ноги вверху=63 / 67
Руки=32 / 34
Ог=100 / 104
О под грудью=87 / 90

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
Данные весов не записываю давно, т.к. своих нет, а в зале каждые полчаса разные данные показывают. Может батарейка села, не знаю. Ориентируюсь по объемам.

Ну так крутенько!!

Лентo

А хочется еще и быстренько :-)

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Хотя те брючки, что покупала зимой в обтяжку, уже сползают гармошкой.

Забава***

ну руки в соответствии с общей тенденцией
руки - 2см на 30
ноги 4см на 60
тютелька в тютельку)
зря ты к ним придираешься)
руки это ОБ в напряженном состоянии?

Лентo

Не, в расслабленном. В напряженном щас померяю.

svet.light

Таня, здорово объемчики ушли! :cool_cool:

Правила форума

Лентo: Терпенье и труд жир перетрут

Кто сейчас на конференции