Васёна Снова в обнимку с ленью к стройности с 454 стр.

Васёнка

Я сегодня злая. Очень злая. На себя, на свой вес, на то, что не могу удержаться от соблазнов. :ved_ma:

Vladislava_

Васёнка
Солнце, привет! :pri_vet:-:

Что всё так плохо? :ny_tik:

Держись! Разгруз тебе поможет! :a_g_a:

Удачного денечка! :good_luck:

Васёнка

Vladislava_
Привет) Не настолько все плохо, но от самой себя устала.
Скорее всего это ПМС, но от знания причины ничуть не легче.

ksenia1809

Привет, Васён! Держись - крепись! Но надо что-то делать!
У меня сейчас опять раздрай в голове, поначиталась тут всяких статей и теперь зреет во мне неуверенность, что я вообще когда-нибудь похудею :ps_ih:

Васёнка

ksenia1809
Ксюша, уверенности в том, что все получится, у меня хватает. Но расхлябанности больше, выходит. Несмотря на все, что я читаю, я ЗНАЮ, что стоит только приложить усилия и вес пойдет вниз. А вот эти усилия-то прикладывать лень бывает.

ksenia1809

Васёнка
Я просто кидаюсь из крайности в крайность, то жру как не в себя, то очень мало ем, т.к. все время мало есть я не могу, а все время много есть - тогда не похудею... Надо прийти к чему-то, но к чему и как? :du_ma_et:

Васёнка

ksenia1809
Остановись на том, что тебе комфортно, ешь в меру. Я не знаю, как ты относишься к кефиру. Я как-то на днях уже пообедала. но чувствую, голова еще просит чего-то. Требует и все тут) Я и выпила стакан кефира внеочередной. И на удивление, голова моя успокоилась :-)

Сама не ожидала, что так получится.

ksenia1809

Васёнка
Я так с водой делаю, но часто забываю!
Спасибо за совет! :-):

Васёнка

ksenia1809
Да не за что))) :reverans:

Лимон4ик

Васёнка
фемили-стайл - круто! Давай фотки в студию)

Правила форума

Васёна Снова в обнимку с ленью к стройности с 454 стр.

Кто сейчас на конференции