Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

ЛенаЛика

абыдно слушай, 100 гр не хватило начать новую волну :ny_tik:

Margo_M

ЛенаЛика писал(а):

100 гр не хватило

Ух ты!!!!!!!!!!!!!! Крутяяяяяяяяяяк!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ты просто забыла высморкаться хорошо :hi_hi_hi:

ЛенаЛика

Margo_M писал(а):

Мне вообще и конкретно сегодня))

вообще, в выхи уже не помню что делала. в пн по работе вопросы решали, во вт заседание опять перенесли. ждем-с. отвезла солнце, наварила ему жракушки, заехала к мама. она всплеснула руками и сказала, что скоро буду светиться :-)

сегодня была на 3 тренях - 2 пилона и растяжка.
Катюня, теперь все с легких азов грит делать на динамике и наверху. вначале даже заходила в рогатку без зацепа :ya_hoo_oo:

по мере выдыхания перешла на зацеп. на второй трене - Катюня, давайте закрепим :-)

уже даже подтянуться не могла. тупо ехала вниз :-)

тогда перешли на Балерину-Питер-Пена. я закрепляла, а девы изучали первый раз

Добавлено спустя 22 секунды:

Margo_M писал(а):

Ты просто забыла высморкаться хорошо

Margo_M

ЛенаЛика писал(а):

она всплеснула руками и сказала, что скоро буду светиться

Приятно, да?

ЛенаЛика писал(а):

сегодня была на 3 тренях - 2 пилона и растяжка

ЛенаЛика писал(а):

с легких азов грит делать на динамике

Она наверно сама в шоке)) Пришел такой батошик, а оказался упертым и скоро до тощика дойдет))

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

абыдно слушай, 100 гр не хватило начать новую волну

ЛенаЛика

Margo_M писал(а):

Приятно, да?

Маргош, я сейчас от другого кайф ловлю. когда очередной трюк получается. очередную планку беру :nez-nayu:

Margo_M писал(а):

Она наверно сама в шоке)) Пришел такой батошик, а оказался упертым и скоро до тощика дойдет)

Маргош, она меня не видела в 97 кг. она второй Тренер. первый тренер Наташа да. уже не раз рассказывала. она когда после контракта вернулась в школу, стала в другом филиале работать. пришла к нам на замену один раз. вот тогда и поржали с ней. умирать буду твои глаза не забуду. она - что правда? :-)

а потом тихо - я же думала ты сольешься, как все :-)

а Катюня меня уже с 85 кг вела
треня тут
tiagnitania73
Тань, там твой любимый супермен :-)

Margo_M

ЛенаЛика писал(а):

треня тут

Мне кажется у тебя уже намного легче все получается, чем я раньше видела.

светдим

Молодец!!!

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

Тань, там твой любимый супермен

Лен, реально круто, намного все легче и плавнее

ЛенаЛика

Margo_M
Маргош, это да. плюс именно в этих трюках ваще себя спокойно чувствую. там когда связку последнюю делали вис-полочка-аллегра, уже сама переход через супермен придумала. хорошо бы еще в оттяжку и диву перейти, но сучки не получаются :-)

светдим
спасибо, Светик
tiagnitania73
Тань, сейчас попробовала бри из козьего. вот это вещь!!!! :cool_cool:

намного нежнее бри из коровьего. держусь, чтоб все не сожрать :-)

бри моя слабость :hi_hi_hi:

Правила форума

Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

Кто сейчас на конференции