Текущее время: 19 июл 2025, 14:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34215 ]  На страницу Пред.  1 ... 1376, 1377, 1378, 1379, 1380, 1381, 1382 ... 3422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31405
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,082

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Спасибо, Альбиночка!)
Не знаю, что сподвигло сдвинуть мой вес))) Теперь главное, зафиксировать его на долгие годы!
Кстати, забыла написать, вес мой сегодня не изменился))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
для веса 100+я еще понимаю, что 1500 ккал это практически НКД. Но для моего то тогдашнего веса в 65 кг, почему калорийность 1400-1500 была слишком низкой? Не доходит до меня никак

Вер, у тебя всё происходит по классике жанра, так, как пишут в умных книжках)))
А 1500 тебе было мало из-за повышенных нагрузок. Ты будешь говорить, что это обычные нагрузки, но организму виднее, похоже ::yaz-yk:
Ну чего гадать, посмотрим дальше, организм тебе сам всё скажет и покажет, главное, это видеть и делать выводы :a_g_a:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вер, а объёмы?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31405
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,082

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
У меня сам перерос, но кишечник так слабый и остался

Мы не могли ждать, пока перерастет. Внук из-за того, что ничего не усваивалось и пролетало через стенки кишечника и рос плохо, и сильной аллергией страдал. Он и сейчас худой, не поправляется, но хоть расти начал, стул нормализовался ( раньше только со слабительным мог ходить) и кожа очистилась.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Январетта писал(а):
А 1500 тебе было мало из-за повышенных нагрузок.

Мне всё врем казалось, что не так велики мои нагрузки, раз я их выдерживаю без проблем))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Мне всё врем казалось, что не так велики мои нагрузки, раз я их выдерживаю без проблем))

Ага, а мне, было время, казалось, что я ничего практически не ем. Пока не посчитала :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31405
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,082

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Вер, а объёмы?

Дык, сиськи испарились, лопердоз на 1 см уменьшился и живот впалый, пока не поешь))) После еды становится плоским))) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 37 секунд:
Январетта писал(а):
Ага, а мне, было время, казалось, что я ничего практически не ем. Пока не посчитала :hi_hi_hi:

И я так же думала, пока на подсчет калорий не перешла))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Мне всё врем казалось, что не так велики мои нагрузки, раз я их выдерживаю без проблем)

Блиин, вот жалко, что нельзя расход по физ.нагрузкам так же легко считать как калории :ny_tik:
Была б совсем красотища :dreams:
Математика рулит :cool_cool: :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31405
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,082

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Блиин, вот жалко, что нельзя расход по физ.нагрузкам так же легко считать как калории :ny_tik:
Была б совсем красотища :dreams:

Вот да! Я пробовала один раз, но не фига не получилось! А так хотелось бы! Нужно для поддержания оптимальной калорийности.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я пробовала один раз, но не фига не получилось! А так хотелось бы!

Это ваще нереально :ne_ne_ne: Я тоже попыталась, поняла, что это совершенно гиблое дело.
Если кто не придумает какой-нибудь гаджет)

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 15:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
лопердоз на 1 см уменьшился

Вот это круто

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34215 ]  На страницу Пред.  1 ... 1376, 1377, 1378, 1379, 1380, 1381, 1382 ... 3422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр П Т, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Есина, greyhayred, Oxanka 1, Оливия37, Yandex [Bot], ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB