У меня тоже аппетит есть всегда, даже без треней. Ну может меньше, если вообще дома целый день не двигаюсь, лежу/сижу, веду растительную жизнь))
Думаю, что Вера отошла от НКД, вот организм и откликнулся, похудел. Причём, совсем не сразу. Вер, сколько точно времени прошло как завершились твои 23 тренировки каждый день? Плюс беготня к внукам?
Т.е. обменка стала перестраиваться на калораж в соответствии с соразмерными нагрузками. Стала. Говорят же часто про срок для устаканивания обменки в год.

Январетта
Тренировки сократились с 22.03, когда закрыли фитнес клубы на карантин) Сначала занималась дома, с конца апреля начала ходить в другой фитнес клуб, но с меньшим количеством треней)))С внуками по прежнему сижу, наверное, с июня)))
А про какое НКД ты говоришь? Я, вроде, на НКД не была

Добавлено спустя 7 минут 12 секунд:
Пришла сейчас с трени, человеком себя чувствую, а не старой развалиной))) Тело приятно расслабилось после всяких скруток.

Класс , очень приятные ощущения !

Ага, учитывая мой никудышный позвоночник)

Вера1959
Так, поужинала таки грудкой с перчиком, сижу в ожидании чуда

А ты взвесилась перед чудом?)))

Вера1959
Не, мне не на чем

tiagnitania73
Ну, а как же ты чудо то ждешь без весов?)))

Вера1959
Жду когда жопа усохнет

Сегодня внучка попросила купить булку, чтобы голубей покормить. Ей хлеба дома не дают, так она крошку голубям и кусок себе в рот, так и съела почти всю булку сама)))


Добавлено спустя 30 секунд:
tiagnitania73
Куда ж тебе сушёная жопа?)))