@Ириша@
Милая, я уверена, что никто не жалуется, админы сами все чистят -никто не хочет налететь на неприятности.

Но ты знай - сердцем я с тобой, и вообще не понимаю, как ты еще и худеть умудряешься...

Спасибочки,но я уверенна что жалуються(
Т.к сообщение удалилось в течении 5 минут(админы не сидят и прям сутками мониторят),ну и второе часто удаляли просто песни о любви на украинском,но не всегда...значит по жалобе

Вес сегодня-84,900(-700гр)
Вес Саши-70,200(-200гр)

На завтрак ела 250гр аля "плова"(мало масла и с курицей) и кофе с молоком

Завтрак Саши-пп оладьи банановые(100гр) с 5гр меда+шоколадный батончик и 2 киндер конфеты
Мой перекус-50гр этих же оладушек и 2 конфеты


Добавлено спустя 50 секунд:


Добавлено спустя 27 секунд:
Сейчас пойду пить кофе с молоком

Привет, смотрю на твои результаты и понимаю: ты офигеть какая сильная! Не могу обещать, что всё будет хорошо. Только пожелать, чтобы было.

Можно рецепт оладушков? Жëлтенькие, прикольные (:

Джей Энн
Спасибо!
Рецепт очень простой 1 банан+1яйцо перебить в блендере и добавить 3ст л цельнозеровой муки(у меня из тв. Сортов просто была).Тесто как на оладушки,и на сухую сковородку с антипригарным покрытием буквально по 1минуте(слети что б не згорели).И все)
А жолтые в этот раз потому что яйца домашние,обычно они как обычные оладушки по цвету.

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
В 18:00-суп с плавленых сырков+ биток куриный с духовки и кофе с молоком
20:00-сыр вот такой кругляш


Что то еще есть хочу...сейчас кофе попью и может еще творог поем)

Хочу вафли с вафельницы,прям неделю уже хочу...может приготовить,но они ж жирные такие(((

@Ириша@, сохранила, спасибо! Бананы есть, скоро попробую.

Джей Энн
Попробуй,в любом случае быстро и не дорого!Моему малому нравится,а вот муж больше традиционные любит.Как по мне для ПП очень ничего вариант на завтрак на быструю руку)

Вес мой- 84,700(-200гр)
Вес Саши-70,200(0гр)
У меня какой-то непонятный завтрак(кусочничаю)-1ст.л плова,200мл йогурта сладкого,овсяной каши(гр 50) с яблоком и корицей и 1 киндер конфета
Саша съел тарелку овсяной кажи с яблоком и корицей и 4 конфеты киндер
Фото конфеты вчера выставляла)

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
Вчера творог не ела и спать легла в 12, правда заснула ближе к часу и 2р просыпалась ночью и долго не могла уснуть,но все равно это прогресс...проснулась от воя тревоги в 9 утра.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Пойду пить кофе,зделала еще час назад(пью всегда холодное,т.к молока много лью) и выпила только глоток.