привет! как дела?

Приветик, Катя! Всё замечательно. Наслаждаюсь летом! Вот прям кайфую. Ничего не считаю, не взвешиваюсь. Сейчас мне просто хорошо. Загорела уже сильно, много гуляю. Сюда почти не захожу

Расслабилась я основательно. Месяц был очень интересным, богатым на совместное времяпровождение, поездки. Из спорта была только ходьба по пеклу и купание на речке по субботам. Питалась я без подсчёта. Не могу сказать, что молотила всё что не приколочено. Но и этого было много.
За месяц +5 кг. 92.5 сейчас

Вот сейчас размышляю, какую калорийность взять? Последнее снижение массы отмечалось на 800 + много спорта. Сейчас всяко больше. Но и вес стремительно растет. Посчитать нынешнюю дневную калорийность пытаюсь уже неделю. Безрезультатно

Вчера резко отличалось от плана. В общем, была я дома и даже не выходила на улицу (ага, и такое бывает со мной). Разморозила холодильник наконец-то, делала бантик для малышки, которая в 1 класс собирается, наводила дома порядок, читали с сынулей "карлик нос" и просто смотрела видео, которые при муже нельзя. В общем, день отдыха.
Питание очень многоговорящее, но бестолковое:
Завтрак: 2 яйца
2з: 2 конфеты
Обед: роллтон 60г (бичпакет), сыр 30г, сыр косичка 50гр
Полдник: мороженое
Ужин: гречка 150гр

Да, день без овощей и фруктов. Это я злая на них. Ну не на себя же. За то что днём ранее питалась дыней + гречка 100гр в обед, а привес утром был + 1 кг.

Вес сегодня утром 91,0

Поразмышляв решила начать с 1500ккал, дальше будет видно.
Вчера даже дисциплинированно всё считала. Ничего лишнего в рот не пооползло. 1500ккал.
Девочка, которую я водила с садика, через месяц идёт в 1 класс. Вчера вместе с ее бабушкой делали ей резиночки. Бабушку я уже больше года назад заразила этим ))) в общем, к школе ничего не сделали, зато получились батик с искусственной кожей и цветными прядями. Ребёнок в восторге. Ее сестрёнке тоже сделали. Пока реакции не знаю. После обеда тоже делала ей бантики, но уже у себя дома, посматривая старые фильмы. "Баллада о солдате", "холодное лето 53". Люблю фильмы 1955-70 годов. Но, кажется, я все их пересмотрела.

Утром вес на месте.

Февраляночка
Привет! А какие видео при муже нельзя? :)

Анна Солари
Никакие, кроме обучающих

Февраляночка
Вот это офигеть у вас порядки в семье! А кино он не смотрит? А футбол? Ничего вообще такого?

Я тебе скажу, мы вот твои бантики уже все распланировали и на 1 сентября, и на 2-е и на 3-е От них нельзя быть не в восторге

Первый класс... Это так волнительно, как вспомню...