Текущее время: 19 июл 2025, 03:16

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 138 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 255  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2019, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos

Молодца, Катюш!
Все на раз перестроила, всех сорганизовала и при этом без аншлага :co_ol:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 07:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Всех с 1 м сентября!
Всем мамам школьников крепких нервов!

Я вчера грешила малиной. Понимала, что это последнии ягоды в этом сезоне.
Вся еда была строго кето +малина. Купила я вчера калий оратат выпила и о Боги!!!! Судорог не было за ночь, я уже просыпалась и думала сейчас, аж нет!
Видать разница все же есть какой пить!

Крис огромное спасибо тебе, ты спасла мой сон.

Вчера ездили в магазины с дочкой хотела себе клевый чёрный пиджак купить удлиненный под джинсы, но он стоил, аж 50 дол, и я зажлобилась.
Пойду сегодня ещё по секундам полажу.
:kli_ny:

Сегодня у меня почти выходной, сделаю себе новыйманикюрчик! Фотку выложу.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Как тебе удается совмещать разъездную работу и кето?
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Купила я вчера калий оратат выпила и о Боги!!!! Судорог не было за ночь

Катюша, привет! Надо тоже купить...меня сегодня боль адская в ноге разбудила

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
KriSSka
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 11:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Всех с 1 м сентября!
Всем мамам школьников крепких нервов!

Я вчера грешила малиной. Понимала, что это последнии ягоды в этом сезоне.
Вся еда была строго кето +малина. Купила я вчера калий оратат выпила и о Боги!!!! Судорог не было за ночь, я уже просыпалась и думала сейчас, аж нет!
Видать разница все же есть какой пить!

Крис огромное спасибо тебе, ты спасла мой сон.

Вчера ездили в магазины с дочкой хотела себе клевый чёрный пиджак купить удлиненный под джинсы, но он стоил, аж 50 дол, и я зажлобилась.
Пойду сегодня ещё по секундам полажу.
:kli_ny:

Сегодня у меня почти выходной, сделаю себе новыйманикюрчик! Фотку выложу.


Приветики :-|-:

На здоровье. Чем смогла :yo:

Да, завтра школа начинается. Сил и терпения нам :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lunark
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 14:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Это хорошо что судороги прошли, теперь да здравствует нормальный сон! :-):
Как сын в садик ходит? Все ещё не привык?
В секондах иногда такие вещи попадаются, за копейки.... Недавно себе классную ветровку Рейма купила чуть больше 100гр. ;;-)))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 15:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Корочея писал(а):
Как тебе удается совмещать разъездную работу и кето?

Кето, кстати, очень хорошо умещается во все сферы жизни. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 16:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Очень легко утром кушая, с собой беру кофе и орешки с семечками и ем два раза в день.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kisaAlisa
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 17:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos,утром еда первый приём пищи+орешки,второй приём пищи....?
Так что ли? Я б наверно умерла сразу...Или ещё что то вечером?
У нас на работе одна дева тоже ест 2 раза в день,утром и вечером,ну днём может яблоко сьесть и всё! :sh_ok:
А калораж какой у тебя?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 17:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Утром у меня полноценный завтрак могу и на 600-700 кал наесть.
Второй приём пищи где-то в 16-17 орехи, и семечки. Чай. Итого выходит порядка 500-600 ккал
И все. Вечером могу чай выпить.
За день 1200-1300.
Есть не хочу.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 138 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Prema, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB