Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 00:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 138 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 255  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2019, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2687
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos

Молодца, Катюш!
Все на раз перестроила, всех сорганизовала и при этом без аншлага :co_ol:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 07:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Всех с 1 м сентября!
Всем мамам школьников крепких нервов!

Я вчера грешила малиной. Понимала, что это последнии ягоды в этом сезоне.
Вся еда была строго кето +малина. Купила я вчера калий оратат выпила и о Боги!!!! Судорог не было за ночь, я уже просыпалась и думала сейчас, аж нет!
Видать разница все же есть какой пить!

Крис огромное спасибо тебе, ты спасла мой сон.

Вчера ездили в магазины с дочкой хотела себе клевый чёрный пиджак купить удлиненный под джинсы, но он стоил, аж 50 дол, и я зажлобилась.
Пойду сегодня ещё по секундам полажу.
:kli_ny:

Сегодня у меня почти выходной, сделаю себе новыйманикюрчик! Фотку выложу.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2687
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Как тебе удается совмещать разъездную работу и кето?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Купила я вчера калий оратат выпила и о Боги!!!! Судорог не было за ночь

Катюша, привет! Надо тоже купить...меня сегодня боль адская в ноге разбудила

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
KriSSka
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 11:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1171
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 970

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Всех с 1 м сентября!
Всем мамам школьников крепких нервов!

Я вчера грешила малиной. Понимала, что это последнии ягоды в этом сезоне.
Вся еда была строго кето +малина. Купила я вчера калий оратат выпила и о Боги!!!! Судорог не было за ночь, я уже просыпалась и думала сейчас, аж нет!
Видать разница все же есть какой пить!

Крис огромное спасибо тебе, ты спасла мой сон.

Вчера ездили в магазины с дочкой хотела себе клевый чёрный пиджак купить удлиненный под джинсы, но он стоил, аж 50 дол, и я зажлобилась.
Пойду сегодня ещё по секундам полажу.
:kli_ny:

Сегодня у меня почти выходной, сделаю себе новыйманикюрчик! Фотку выложу.


Приветики :-|-:

На здоровье. Чем смогла :yo:

Да, завтра школа начинается. Сил и терпения нам :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lunark
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 14:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Это хорошо что судороги прошли, теперь да здравствует нормальный сон! :-):
Как сын в садик ходит? Все ещё не привык?
В секондах иногда такие вещи попадаются, за копейки.... Недавно себе классную ветровку Рейма купила чуть больше 100гр. ;;-)))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 15:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Корочея писал(а):
Как тебе удается совмещать разъездную работу и кето?

Кето, кстати, очень хорошо умещается во все сферы жизни. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 16:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Очень легко утром кушая, с собой беру кофе и орешки с семечками и ем два раза в день.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kisaAlisa
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 17:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos,утром еда первый приём пищи+орешки,второй приём пищи....?
Так что ли? Я б наверно умерла сразу...Или ещё что то вечером?
У нас на работе одна дева тоже ест 2 раза в день,утром и вечером,ну днём может яблоко сьесть и всё! :sh_ok:
А калораж какой у тебя?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 17:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Утром у меня полноценный завтрак могу и на 600-700 кал наесть.
Второй приём пищи где-то в 16-17 орехи, и семечки. Чай. Итого выходит порядка 500-600 ккал
И все. Вечером могу чай выпить.
За день 1200-1300.
Есть не хочу.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 138 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Светочка, Danaya2, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка вторая

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB