Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 фев 2026, 23:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14362 ]  На страницу Пред.  1 ... 1366, 1367, 1368, 1369, 1370, 1371, 1372 ... 1437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Сегодня потеплело, но вечером обещают дождь и до утра субботы,
поэтому пришлось открыть сезон травокоса, будыли уже сейчас по колено,
а что будет после такого дождя...
Теперь жду, что будет со спиной.

Вчера сделала маринованную капусту немного, попробовать, и уже почти всю съела,
понравилось, нужно включать в свой рацион.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 15:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9429
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 998

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Иннна писал(а):
сделала маринованную капусту

Инночка, а уксуса не боишься (если часто есть...)? Для меня уксус - ругательное слово.
Вот посмотри этот рецептик.
КВАШЕНАЯ КАПУСТА С МЕДОМ.
(очень вкусно)

Нашинковать капусту. Перетереть и пожамкать руками. Потерететь морковь. Набить в трехлитровый баллон плотно, уминая деревянной толкушкой, НО НЕ ДО ВЕРХА (ДО ПЛЕЧИКОВ). Сверху высыпать 2 ст. ложки соли и долить водой до верха. Каждый день протыкать деревянной палочкой. Оставить на 3 дня. Затем слить сок в чашку, добавить в него 2 ст. ложки меда и залить назад. Сразу поставить на холод.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 16:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: У на сбыло холодно, а сегодняшнего дня теперь и дождь. В квартире жесть как холодно. А сейчас одна в такой большой квартире, даже обогреватель не поможет. Не буду же его таскать из комнаты в комнату и на кухню. хотя на кухне только можно и жить, но опасно. :-)

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 16:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
soneika писал(а):
а уксуса не боишься (если часто есть...)? Для меня уксус - ругательное слово


Вообще-то боялась, поэтому сделала немного, на пробу.
Я добавила яблочный уксус, специально вечером наелась, да еще яблоком закусила.
Ничего, никаких отрицательных эмоций, вкусно.
Ну и часто я это есть не буду, буду так же делать из пол кочана.
Для меня и это хорошо, т.к. я не люблю овощи, а есть их надо.

Для меня ругательное слово мёд, я его не люблю, у меня сосед держит пчел, осенью я у него
купила банку меда для внучки, а она отказалась, не хочет, так эта банка и стоит, я не дотронулась даже.

svez-tatyana писал(а):
хотя на кухне только можно и жить, но опасно.

Да уж, нам надо от кухни держаться подальше.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 17:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9429
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 998

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ну, если уксуса не боишься, то вот ещё отличный быстрый рецепт:

ВКУСНЕЙШИЙ БЫСТРЫЙ САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ В МАРИНАДЕ
Салат:
капуста нашинкованная - 1 кг,
перец болгарский красный (можно и зелёный) - 3 штуки средние,
морковь - 3 штуки крупные,
чеснок - 4 большие зубчика.
Маринад:
вода - 0,5 литра,
растительное масло - 100 грамм,
уксус - 85 грамм,
соль - 2 столовые ложки,
сахарный песок - 1 столовая ложка,
лавровый лист - 4 штуки.

НА ПОЛКИЛОГРАММА КАПУСТЫ:
капуста нашинкованная - 500 грамм,
перец болгарский красный (можно и зелёный) - 1 штука крупный,
морковь - 1 штуки крупная,
чеснок - 2 большие зубчика.
Маринад:
вода - 250 мл,
растительное масло - 50 грамм (7 полных столовых ложек),
уксус - 42 грамма (4 столовые ложки),
соль - 1 столовая ложка,
сахарный песок - 1/2 столовой ложки,
лавровый лист - 2-3 штуки.

Капусту и болгарский перец нашинковать. Морковь натереть на крупной тёрке. Чеснок выдавить через чеснокодавку. Всё хорошо перемешать.
Из вышеуказанных составляющих закипятить маринад. И горячим маринадом залить капустную смесь.
Этот салат можно употреблять сразу, но он и долго хранится в стеклянных банках в холодильнике.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 20:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
soneika

Спасибо, я так и делала, только без болгарского перца.
И соль с сахаром наоборот, сахара больше, соли меньше.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 27 май 2022, 09:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Забежала посмотреть как ты.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 27 май 2022, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
lina52

Привет, рада тебе, вспоминаю.
Дела норм.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 27 май 2022, 12:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Капусту квашеную нужно есть, а уксус тоже говорят полезно,если не перебор.
Я тут мариновала ,только красную.
Я вот раньше овощи очень любила, а сейчас ем,но без энтузиазма. Потому что нужно. Теперь с зубами и в перерывах грызу морковку.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июн 2022, 13:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Вчера дорвалась до мороженого, съела аж три штуки, но это вместо обеда и ужина.
Вечером косила почти два часа, домой приползла на полусогнутых и вся в мыле,
привеса сегодня не случилось.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14362 ]  На страницу Пред.  1 ... 1366, 1367, 1368, 1369, 1370, 1371, 1372 ... 1437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, afon71, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, mari_ns, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, VikNes, YaK [Bot], YandexBot, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB