Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

tiagnitania73

Oduvanchik писал(а):

раз уж взяла, Маргош тренера, надо из него выдавить всё что можно!

вооооот

Джой писал(а):

Ну так, тебе печалиться не о чем лет 20 еще

эээ, а я как бЭ и не печалюсь :nez-nayu:

. меня мои 46 не мешают, даже наоборот, я довольна своим возрастом и не скрываю его, а горжусь им :a_g_a:

Джой

Oduvanchik писал(а):

вообще офигиваю с вас, девочки, я пока не похудела с 95 до 80 вообще не могла ничего по физухе делать, а тут гирьки, тренажёры, залы

Если понимать что делать , можно тренить и в 20+: неударное кардио, готовишь сердечко а когда 20 кг до нормы - есть силовые в декомпрессионных тренажерах типа Бубновского. Я в тренажерку пойду кг через 10 только

Margo_M

Oduvanchik писал(а):

я пока не похудела с 95 до 80 вообще не могла ничего по физухе делать

Я первый раз пришла в тренажерку с весом 124 кг :-):

И сразу могла многое)

Oduvanchik писал(а):

записывать что сколько подходов и с каким весом сделала, чтоб тоже посмотреть будет ли прогрес

Записывать точно не мое(( И прогресс будет обязательно, я ж знаю себя...

Oduvanchik писал(а):

нафиг тебе на тренера лишние деньги выкидывать

Да с чего вы решили что я на него выкидывать буду? Оплачу несколько треней, а потом все сама-сама, мы с ним так и договорились вчера. сразу сказал, что у меня ипотека и денег неть))) :-)

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

Да с чего вы решили что я на него выкидывать буд

а я бы выкинула, если бы был нормальный :-(

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

а я бы выкинула

Тань, у нас с тобой немного разные цели, мне достаточно похудеть и подтянуть кожу, а тебе кубики и красиво выпирающий рельеф.

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

у нас с тобой немного разные цены,

дело не в цене, у вас есть тренера нормальные, а у нас одни арабы кругом
я вчера посмотрела на тренировку, пипец просто

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

дело не в цене

Блин..опечатка, не в цене, а в цели!!!!!!!!!!!!!!

Добавлено спустя 46 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

а у нас одни арабы кругом

Чет ржу...а ты кого хотела видеть, негров что ли? :-)

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

не в цене, а в цели!

а, ну да, с этим согласна :a_g_a:

Margo_M писал(а):

а ты кого хотела видеть, негров что ли?

папуасов

К@теринчик

Margo_M

У нас в Брайте есть тренер-негритос, очень даже не дурно выглядит - талия осиная, попка - как орех, выступает в клубных соревнованиях по фитнес-бикини или как там его на мужской лад, ну и тренирует тех, кто к нему попадает... между прочим очень толково объясняет....

tiagnitania73

К@теринчик писал(а):

ну и тренирует тех, кто к нему попадает... между прочим очень толково объясняет....

вот это главное

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции