Здравствуйте. Какая вы умница, - 40 кг это моя мечта. Я ни когда не была худой, но за последние 10-12 лет я набрала где-то 50кг . Пыталась худеть с диетологом, но не довела до конца. Теперь вот начала считать калории. Если вес хоть на 3-5 кг удасться снизить наверное опять пойду к диетологу.
Как-то грустно у меня получилось, но за вас я очень рада. Вы молодец!!! Прям меня воодушевили.

а зачем сода?

Да, первый раз про соду слышу

Всем привет!
Девочки, благодаря замачиванию в воде с содой, яблоки не развариваются при варке варенья. Дольки получаются прозрачные и плавают в сиропе. Этому меня научила более 40 лет назад моя свекровь) Процесс совсем не трудоемкий, но получалось яблочное варенье и вкуснее, и красивее)

elfa555
Здравствуйте! Я пыталась по всякому бороться со своими лишними кг, но до определенного времени это мне не удавалось. Тут мало одного желания, надо, чтобы что-то переключилось в голове. У меня именно так и произошло в 2016 г))) К диетологу никогда не обращалась Теперь главное, удержать достигнутый вес, что я и делаю в течение 2,5 лет. Но мечтаю сбросить еще немного)))

У меня новый маникюр))) Сначала не хотела подпиливать ногти, мне их длина нравилась. Но мастер всё же немного спилила Дизайн я в этот раз нашла в инете, сфотографировала и мастер сделала мне так, как я попросила)


Добавлено спустя 6 минут 52 секунды:
Забыла рассказать про дальнейший эксперимент с горбушей))) Вчера на ужин опять ела отварную горбушу с сырыми овощами. Сегодня на весах -200 г) До моей цели осталось совсем немного, пока не буду говорить сколько)))

Привет)))
Предлагаю перейти на горбушиную диету)))) Пока сама не исчезнешь))

Желаю тебе победы ... рыба с сырыми овощами - класс !

Маникюр интересный , люблю геометрию в дизайне

Маргоша
Пока толстый сохнет, худой сдохнет))) Мне до худой еще далеко)))

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Благодаря рыбе у меня белки аж до 150 г в день поднимаются)))

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Спасибо, Свет! Мне вкусно и сытно, а это главное))) Решила ещё горбуши отварить)))

А я рулькой сейчас поужинала .. свиной ... с овощами