Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 18:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17843 ]  На страницу Пред.  1 ... 1362, 1363, 1364, 1365, 1366, 1367, 1368 ... 1785  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 00:26 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2119
Изображений: 68
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,164

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Спасибо за подробные разъяснения. :-ok-: :thankyou:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15424
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,358

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata

:pri_vet:-: :-|-:

Добавлено спустя 59 секунд:
soneika писал(а):
Леночка, приветик. Я всё-таки нашла настоящую вкусняшку без сахара. Как настоящий жидкий шоколад ореховый получается. Калорийно, но я съела сегодня 40 грамм на 190 ккал и половину дня сытая хожу. Очень советую попробовать приготовить. С кофе это очень вкусно! - viewtopic.php?p=3280380#p3280380


Урааа! буду пробовать :cool_cool:

И урааа!! завтра домой :-)
в привычный родной комфорт.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 22:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15424
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,358

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Поставила фотки отпуска в альбом.

Завтра домой.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 22:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты, спасибо за наводку :-): Надо будет попробовать!

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 23 июл 2022, 22:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15424
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,358

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
Ух ты, спасибо за наводку :-): Надо будет попробовать!


:pri_vet:-: :pri_vet:-:

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Всем доброго вечера!

Прибыли мы домой.
Завтра большой полив всего живого вокруг дома.
А сегодня самое необходимое пока поделали, уже в сткльку усталые. Пеклись в машине наверно 9 часов, в Италии пробки пробки :kli_ny: еле выбрались :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 24 июл 2022, 00:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Вы в Италии живете?

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 24 июл 2022, 17:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. :-|-:
С возвращением домой! :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 24 июл 2022, 17:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
С возвращением, Леночка! :pri_vet:-:
Отлично ты выглядишь в купальнике, вообще можно не заморачиваться еще худеть.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 24 июл 2022, 18:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15424
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,358

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ох нифигасссе :du_ma_et:
Пол-шестого вечера, а я только сейчас дела разгребла и поела в первый раз свою правильную тарелочку.

В саду всё кричало просило полива, сбора урожая, прополки, вырезки старых отплодоносивших кустов малины. уже на новых ветках пошли ягоды.
Молодая смородинка чёрная чуть не умерла от жары и сухости :-(

А тут еще морока - машина моя поломалась. "ручной" тормоз еще в Италии барахлить начал и выкидывать фокусы. но счастье в несчастье - дала нам машина до дома приехать! и тут уж она наотрез отказалась еще ездить.
муж хотел её на мойку и заправку прокатить... а она с ручника больше не снимается.
Ну муж мой автомеханик классный. возился с ней. а электроника-то на грани фантастики. слишком умно сделана ::yaz-yk: искал в чем проблема, можно сказать весь день потратил.

И я то и дело помогала. я включаю и то и сё, а он там снизу смотрит. он и колесо снимал и всякое такое. с одной стороны всё норм, с другой стороны тормоза капут.

Еще работы всякие я работала.
Вход с подвала почистила и помыла.
3 стирки постирала и во дворе посушила.
Опавшие вишни и черешни собирала в мусор чтоб газон не уделать этими дырками от портящихся вишен черешен.
В урожай всех не собрать даже при желании, т.к. есть ветки слишком высоко расположенные.

Собрала кучу листовых овощей и 3 молодые свеколки, пару маленьких цуккини.
Добавила картошки молодой, пару мороковок, курогрудку, сварила суп свекольник-ботвинья. (ботва свеклы, шпинат, щавель, петрушка). такие же наборы ботвы заморозила на 3 раза, т.к. оказалось слишком много.
зимой пригодится.

Супик вкусный вышел, с отварными яйцами и заправленный йогуртом - песТня. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 24 июл 2022, 19:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 24 июл 2022, 19:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15424
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,358

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера как приехали, набрала помидор и огурцов и сделада себе такую тарелку. с солью. больше ничего не хотелось.
Сегодня утром на завтрак опять то же самое.
После завтрака как впряглась в дела, и до вечера.
Устала как совраска, на корточках да раком ;;-))) весь день считай. *Опа ой как болит :-) и ноги и спина.

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Горлица писал(а):
С возвращением, Леночка! :pri_vet:-:
Отлично ты выглядишь в купальнике, вообще можно не заморачиваться еще худеть.


Спасибо Лорочка! :-|-: :-|-:
Купальники тут новые подоспели пока мы отдыхали, ой маломерочки, на стройную совсем девочку. так что на Обложко очень рассчитываю. :-)

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
ванчоус писал(а):
Elena Prekr. :-|-:
С возвращением домой! :-)


Спасибо Лапушка!!! :-|-: :-|-:
Там целыми днями валялись мы на пляже, а тут в огороде и конь не валялся! :-)
Уезжали на 10 дней, а вернулись и тут всё заброшено как после половины лета!

Добавлено спустя 44 секунды:
@Ириша@ писал(а):
Elena Prekr.
Вы в Италии живете?


:pri_vet:-: :-|-:
Живём в Германии.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17843 ]  На страницу Пред.  1 ... 1362, 1363, 1364, 1365, 1366, 1367, 1368 ... 1785  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, Anna_ks, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, hiusmolnia, KatiaB, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, nsolv, SentiBot, tati.k.9, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Вера1959, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB