Polochka. Весна на сердце)

Анна Солари

Polochka
Huawei Band 6 шикарно насчитывает шаги по дому. Прямо все-все-все считает. С Xiaomi да, замечала, что по дому почти что ничего не считает.

Irene_L

Polochka писал(а):

Тяжесть в теле мне не нравится больше, чем забивать 3-5 раз цифры в калькулятор :a_g_a:

Наступаю ли я на горло своим принципам сейчас? Да, в некоторой степени. Но это сродни тому, как если бы я пыталась вылечить зуб силой мысли (а это возможно, если чё), терпела боль и не шла к врачу. Т.е я хочу быть стройней, пытаюсь этого достичь без ограничений, у меня не получается, я просто топчусь на месте и при этом всё-таки мучаюсь от наличия лишнего веса и непривычности нахождения в таких объёмах. Поэтому я постараюсь всё-таки уменьшить тело именно с помощью инструмента, а дальше...посмотрим)

Вот у меня именно такой подход отлично сработал :cool_cool:

И тоже, несмотря на нормальный по медицинским меркам вес, чувствовала себя невыносимо тяжелой и никак смириться с этим не могла. И еще и давление начало скакать впервые в жизни. Когда достигаешь веса, в котором не чувствуешь себя плохо, гораздо легче заниматься экспериментами, в том числе интуитивное питание вполне себе может наладиться. Я начинала с кето и ИП, дошла до приемлемого веса за пару месяцев, через год принудительно подняла углеводы. И вот теперь с удовольствием интуитивничаю без подсчетов кбжу, но, опять же, по моим личным правилам)) Вес держится или потихоньку снижается, но цель-то уже достигнута, можно расслабиться и получать удовольствие :-):

Sea Salt

Polochka писал(а):

Наступаю ли я на горло своим принципам сейчас? Да, в некоторой степени. Но это сродни тому, как если бы я пыталась вылечить зуб силой мысли (а это возможно, если чё), терпела боль и не шла к врачу. Т.е я хочу быть стройней, пытаюсь этого достичь без ограничений, у меня не получается, я просто топчусь на месте и при этом всё-таки мучаюсь от наличия лишнего веса и непривычности нахождения в таких объёмах. Поэтому я постараюсь всё-таки уменьшить тело именно с помощью инструмента, а дальше...посмотрим)

Мне кажется это правильно, сначала уменьшить вес до желаемого с помощью инструмента, а потом удерживать на интуиции. :-):

Polochka

Джой писал(а):

золотые слова, Ален! Класс и браво я тоже в твоих принципах до кончика хвоста, но использовать проверенный инструмент, а энергию сохранить на другие весчи, это ничему не противоречит, я так считаю. Ура! Я этого ждала

Спасибо, всё это непривычно для меня, я не ощущаю себя сейчас ущемлённой и, надеюсь, смогу сохранить такой настрой надолго)

Добавлено спустя 38 секунд:

Анна Солари писал(а):

Huawei Band 6 шикарно насчитывает шаги по дому. Прямо все-все-все считает. С Xiaomi да, замечала, что по дому почти что ничего не считает.

Стоит поменять шагомер, ты думаешь? Сейчас посмотрю...

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

Irene_L писал(а):

Вот у меня именно такой подход отлично сработал

Отлично) Я пока просто подсчитываю ккал, для того, чтобы не наедать лишнего, а там посмотрим...У меня тоже давление стало подниматься :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 35 секунд:

Sea Salt писал(а):

Мне кажется это правильно, сначала уменьшить вес до желаемого с помощью инструмента, а потом удерживать на интуиции.

Галя, это было бы идеально... :a_g_a:

Анна Солари

Polochka
Знаешь, стоит, наверное, если остальные функции нового браслета будут тебя мотивировать к движению? А так он и кислород в крови замеряет, и уровень стресса, и графики в приложении строит.
В отличие от Xiaomi, к сожалению, у него нет функции PAI. Но, с другой стороны, если ты не тренируешься, как атлет-любитель, то PAI тебя вообще никак не будет мотивировать.
В Band 6 теперь есть отслеживание того, точно ли ты двигалась половину дня (он каждый час помечает себе, и твоя задача, хотя бы на 1-2 минуты вставать и ходить каждый час).
Ну и фонарик есть в браслете. Большой дисплей, приятные скины для дисплея. Я бы сказала, что суперинформативные. Погоду теперь тоже смотрю на браслете. Короче, люблю его всем сердцем :)

Polochka

Анна Солари
Обязательно посмотрю...спасибо)

К@теринчик

Анна Солари

Аня, начиная с 5 версии Сяоми уровень PAI в браслете присутствует и уровень стресса тоже... Но вот чет 5 Сяоми мне не зашел, в частности из-за размера экрана - слишком мелко... Зато у Huawey Watch Fit и экран поболе и крупнее... правда все равно со всякими там фишками разбираться приходится

Анна Солари

К@теринчик
Да, я про него и написала, что есть PAI. А в Huawei - нет. Мне сначала его сильно не хватало, а потом ничего, втянулась. И, кстати, измерение уровня кислорода в наше время - тоже полезная штука. Но вроде у Xiaomi в самой последней версии тоже есть такая функция.

К@теринчик

Анна Солари

В моих часиках уровень кислорода есть и уровень стресса есть...

Анна Солари

К@теринчик
А это я как раз про Huawei пишу. Про Xiaomi не знаю. С предпоследней версии его не пользовала больше.

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции