Бывает как раз, но я не могу себя ограничить, да и сейчас модно стало про ферментированные продукты писать. Так что совмещу полезное и неполезное. Отеки сойдут. потерплю.

Доброе утро!
По итогам недели вес стоит. Сейчас главная задача справится с отеками. Еще начанаю пить корень лапчатки белой, посмотрю что это за фигня. Еда спланиравана, в планировщик занесено.

Доброе утро! Вроде отеки стали спадать, но помогает ли в этом трава одного дня приема мало понять. Так что продолжаю пить (траву) и есть еду

Анжелика, привет! Почитала вроде она не мочегонная, значит отеки сами по себе у тебя спадают.....а зачем ты ее пить начала-кто посоветовал?

Маринчик, привет! Кардиолог мой и прописал. С моим букетом и начавшейся перестройкой организма сказал что это стоит пропить, так как я слезла с Л тироксина а щитовидка все равно барахлит, плюс сосуды это основное.

Доброе утро!
Вес сопротивляется Вчера как то рано легла спать, глянула сегодня по часам, я проспала 9ч. 49 ми медленный сон тоже более 3 часов. Вот все условия для похудения
Планировщик заполнен, еда упакован.
идем дальше

Анжелика, а медленный это какой? легкий или глубокий?

Marina34
медленный - глубокий

Доброе утро!
ТВН снизился на 700 гр. Но на неделе я узнала что мой бето-блокатор еще является виновником лишнего веса, оказывается снижая мне пульс он занижает обменку Зато я понять не могла, такое ощущение что против ветра идешь, вроде все считаешь, ничем не отличаешься от прошлогоднего, а результат: то на месте, то плюс, то маленький минус. И бросить то его я не могу, так что опять пристану к доктору
Из приятного, понемногу двигаюсь в Новому году, купила для кухни-столовой новые шторы, да и диванчик обновила евро-чехлом (пока дома 5 собак новый диван покупать не буду). 4 своих питомцев сводила к грумеру красоту навели, Лолку я сама подстригу, болеем. И самое интересное, вчера открыла первую ячейку адвент календаря, а сегодня вторую. У меня новая палетка пастельно коречневых теней и несмываемая маска для волос. Кому любопытно можно посмотреть в моем инстаграме https://www.instagram.com/alikamartinika/

Анжелика, привет! А что это такое адвент календарь?пойду искать на просторах инета

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Прикольно....а ты его купила? или сама делала?