Текущее время: 05 авг 2025, 11:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 220  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 21:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
находишь свой файл


Файл нужно сбросить на стол и оттуда его брать.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 21:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
коломыя писал(а):
Файл нужно сбросить на стол и оттуда его брать.

Можно на стол, можно в отдельную папочку, лучше на диске D.
Меня дети все время ругают, за мою привычку захламлять рабочий стол. Я туда вот так на скорую руку всего-всего супер-пупер-нужного в текущий момент набросаю, а потом забываю удалить или разложить по местам. А потом, когда уже понимаю, что беспредел развела, а разгребать этот завал некогда - создаю папочку "со стола 30_06_17" и переношу ее на диск D (в надежде, что вот прямо когда-то на меня нападет свободное время и я по-быстренькому все переберу разложу) :smu:sche_nie: А еще через полгода или год мне что-то из тех папочек понадобится, начинаю лихорадочно вспоминать - "когда это я страдала каким-то конкретным вопросом? В мае? а может в августе?" И в очередной раз даю себе честное-пречестное слово отложить все дела и перебрать эти самые папочки...

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 22:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
коломыя писал(а):
Файл нужно сбросить на стол и оттуда его брать.

ksu_una писал(а):
Можно на стол, можно в отдельную папочку, лучше на диске D.

У меня на компе есть папка "Скрины" (название можно любое, как понимаете), в которю я сохраняла свои скриншоты. Из неё же и вставляла в текст)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 22:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, а я сохраняю скрин как фото в папочке сназванием предположим менюшки июнь 2017
а потом просто вставляю в галерею, тоже в папочку менюшки.
а из галереи вставить легче легкого..
а БЖУ на форуме в личном разделе можно вроде сразу сохранить и в виде екселевской таблицы и в виде фото.. и резать не надо..
я скрин экрана режу в пайнте. рамочкой отделяю лишнее и обрезаю, потом добавляю если надо тут в галерею.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
И в очередной раз даю себе честное-пречестное слово отложить все дела и перебрать эти самые папочки...

Оксана, привет! Прямо про меня написала :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 07:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2017
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
коломыяКак на меня самый простой способ это так. Пишем сообщение, нажимаем внизу кнопку "предварительный просмотр". Откроется окно расширенного режима. И там ниже окна, где набираешь текст, есть строчки - "добавить вложение". Жмешь на кнопку Обзор, открывается Проводник, находишь свой файл, выбираешь его кнопкой Открыть. Дальше - кнопка Добавить файл. На время откроется еще одно маленькое окошко загрузки, а когда оно закрылось, сразу ниже текста сообщения появляется строчка Вложения с названием твоего рисунка и рядом кнопкой Вставить в текст сообщения. Осталось поставить курсор в нужное место и нажать на нее.


Оксана, огромное спасибо за науку! Все получилось и все оказалось очень просто.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 11:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Возник философский вопрос. Это я себя слишком люблю или недостаточно люблю свой виноград? Понимаю, что надо срочно распутывать наросшее безобразие и заканчивать подвязку, но не могу себя заставить продолжать что-то делать на солнце, когда в тени+35 :ny_tik:
И это в 9 часов утра! :sh_ok: :ne_ne_ne:
Срочно! Подарю солнце и жару - самовывоз с доплатой!
А пока придется заводить завтра будильник на 3.40. Полчаса на кофе-попить-бутер-сжевать, в затылке почесать, в 4.10 - рассвет и в бой!

Сочинился супчик. В мульте-скороварке сварила бульон из готовых копченых крылышек. Слегка спассировала в чаше мультиварки лук+морковку, туда же порезала кабачки+вешенки замороженные, вывалила банку фасоли в томатном соусе, покрошила мясо с крылышек, долила туда бульон и на режиме "Суп" через 10 минут был готов.
Вкусненько получилось и, потому что не оказалось в доме картошки, очень прилично по калорийности.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Это я себя слишком люблю или недостаточно люблю свой виноград? Понимаю, что надо срочно распутывать наросшее безобразие и заканчивать подвязку, но не могу себя заставить продолжать что-то делать на солнце, когда в тени+35

Ксюша, люби себя больше. нефиг в жару на солнце делать.
сутречка завтра сделаешь, по утренней прохладе.
----
Мне надо тебе фоты винограда показать. его надо обрезать, только не знаю насколько сильно (вроде и листья нужны для питания, а несколько веточек перестали кудрявится..
у меня он растет три года, покупала уже взрослым, двухметровым саженцем.
в первый год была одна гроздь (оставила по незнанию :smu:sche_nie: и все равно не попробовала- птички склевали)))) сейчас завязались шт 15.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 12:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2017
Сообщения: 429
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 386

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Привет хозяйке и гостям! :pri_vet:-:

Я тож пока не очень с функционалом сайта разобралась, вижу что можно, но пока не понимаю как :-)

ksu_una, Оксана, а у нас очень прохладно, не растет вообще ничего кроме травы. Я три раза пересевала огурцы и базилик, а они три раза замерзали (высыхали, их съедали муравьи).
Так что огурцы в этом году с рынка.
Умерли все цинии, астры и агератумы. Удивительный год! Вообще не помню такого.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Это я себя слишком люблю или недостаточно люблю свой виноград? Понимаю, что надо срочно распутывать наросшее безобразие и заканчивать подвязку, но не могу себя заставить продолжать что-то делать на солнце, когда в тени+35

Это срабатывает инстинкт самосохранения :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 220  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Алекc Ти, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Luchs, Olgabashkir, Outbreak, Tusy, Valensia.Sem, Yandex [Bot], Yekaterina2583, Zerabbabel, нина4kvtк, Ти Сочи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB