Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 17:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 558  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2010, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2010
Сообщения: 2206
Изображений: 25
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,020

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
Причины, наверное, разные. Одно дело, когда просто не высыпаешься, а другое, когда уже хроник :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 16:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
jerica
Вот и я у тебя в гостях! ты умничка- такие результаты :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:
Leon писал(а):
jerica писал(а):Народ! Кто подскажет как с этим бороться? Кофе не помогает...Неделю не могу проснуться...постоянно хочу спать... еще есть такие на форуме или у меня диагноз?


Вот честное слово! у меня то же самое,причем уже давно! кофе вообще исключила,потому что спать от него хочется еще больше,да и голова болит...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 16:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2010
Сообщения: 1489
Изображений: 85
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 270

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (11)
А у на меня наоборот, кофе вообще не действует... :nez-nayu: Но вообще, если не спится, лучше мелиссы заварить (она успокаивает и расслабляет). Да и зубы от кофе и чая желтеют, поэтому я предпочитаю травку пить. Недавно купила сушеной черники(листики и ягодки), как профилактику для глаз. А на коробочке дома прочитала, что помогает похудению...Уж не знаю как. :ti_pa:

_________________
Изображение

- Дорогой - ты заметил как я похудела?
- Как же я могу заметить, когда ты за шваброй стоишь.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
Белоснежка
Привет, девчата! рада что заглянули)))
Чайку, кофейку, ягодку с пироженого? :co-ff-ee: :berry_tort:

Да, кофе не помогает... сегодня спала 9 часов - и все равно хочу спать... не помогло...
Ну да ладно... как нибудь до Нового года, а там поспим))) Черника... ммм... ну может и для похудения тоже помогает...я не слышала - надо будет посмотреть. А вообще там витамина С много, так что по-любому, полезно!

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 20:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2010
Сообщения: 1489
Изображений: 85
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 270

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (11)
Вот, я насчет черники поискала в нете... Оказывается, она снижает сахар в крови(это , пожалуй главное ее качество для процесса похудания) Я вот знаю, что еще корица снижает сахар в крови (1/4 ч.л. на прием пищи). Только не знаю, на сколько снижает...

_________________
Изображение

- Дорогой - ты заметил как я похудела?
- Как же я могу заметить, когда ты за шваброй стоишь.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 21:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Насчет черники и снижения в крови сахара не знаю, но зубы белее от нее точно не станут!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
ну там небось чаек) не страшно...а вот есть - это да - зубную пасту надо кушать)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2010, 00:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2010
Сообщения: 377
Изображений: 7
Откуда: Замкадье, МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 430

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Приветик! Как твои успехи?

_________________
Изображение


Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2010, 08:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Сказка
Привет! А у меня пока нет успехов) Я отпустила похудение, начну после праздников.
Вот сегодня снова не выспалась...эх... появилась мечта :-)

А как у тебя дела?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2010, 20:29 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2010
Сообщения: 26
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
jerica привет!
Спаааать! отсыпаюсь в поездах и самолетах. В среду снова полет.....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 558  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amertrume, AnastasiyaRukhadze, Audacity, Алисица, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Prema, Sanechka160, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила, Нина Ларина, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB