Текущее время: 02 авг 2025, 07:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 558  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2010, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2010
Сообщения: 2206
Изображений: 25
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,020

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
Причины, наверное, разные. Одно дело, когда просто не высыпаешься, а другое, когда уже хроник :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 16:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
jerica
Вот и я у тебя в гостях! ты умничка- такие результаты :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:
Leon писал(а):
jerica писал(а):Народ! Кто подскажет как с этим бороться? Кофе не помогает...Неделю не могу проснуться...постоянно хочу спать... еще есть такие на форуме или у меня диагноз?


Вот честное слово! у меня то же самое,причем уже давно! кофе вообще исключила,потому что спать от него хочется еще больше,да и голова болит...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 16:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2010
Сообщения: 1489
Изображений: 85
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 270

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (11)
А у на меня наоборот, кофе вообще не действует... :nez-nayu: Но вообще, если не спится, лучше мелиссы заварить (она успокаивает и расслабляет). Да и зубы от кофе и чая желтеют, поэтому я предпочитаю травку пить. Недавно купила сушеной черники(листики и ягодки), как профилактику для глаз. А на коробочке дома прочитала, что помогает похудению...Уж не знаю как. :ti_pa:

_________________
Изображение

- Дорогой - ты заметил как я похудела?
- Как же я могу заметить, когда ты за шваброй стоишь.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
Белоснежка
Привет, девчата! рада что заглянули)))
Чайку, кофейку, ягодку с пироженого? :co-ff-ee: :berry_tort:

Да, кофе не помогает... сегодня спала 9 часов - и все равно хочу спать... не помогло...
Ну да ладно... как нибудь до Нового года, а там поспим))) Черника... ммм... ну может и для похудения тоже помогает...я не слышала - надо будет посмотреть. А вообще там витамина С много, так что по-любому, полезно!

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 20:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2010
Сообщения: 1489
Изображений: 85
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 270

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (11)
Вот, я насчет черники поискала в нете... Оказывается, она снижает сахар в крови(это , пожалуй главное ее качество для процесса похудания) Я вот знаю, что еще корица снижает сахар в крови (1/4 ч.л. на прием пищи). Только не знаю, на сколько снижает...

_________________
Изображение

- Дорогой - ты заметил как я похудела?
- Как же я могу заметить, когда ты за шваброй стоишь.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 21:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Насчет черники и снижения в крови сахара не знаю, но зубы белее от нее точно не станут!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2010, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
ну там небось чаек) не страшно...а вот есть - это да - зубную пасту надо кушать)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2010, 00:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2010
Сообщения: 377
Изображений: 7
Откуда: Замкадье, МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 430

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Приветик! Как твои успехи?

_________________
Изображение


Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2010, 08:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Сказка
Привет! А у меня пока нет успехов) Я отпустила похудение, начну после праздников.
Вот сегодня снова не выспалась...эх... появилась мечта :-)

А как у тебя дела?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2010, 20:29 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2010
Сообщения: 26
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
jerica привет!
Спаааать! отсыпаюсь в поездах и самолетах. В среду снова полет.....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 558  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Bing [Bot], Eva Dmitrienko, Екатерина8585, Google [Bot], Google Adsense [Bot], grebnevsp, olya.serikova.rub, semagelena, Yandex [Bot], Кузнецова Ксения, Лето@, Людмила Савалина, Марианна Кузнецова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB