Юлия Пик
Это от избытка чуйвтств! Бананы можно только утром. Купила уже.

lina52
Ой, да мы всегда с тобой - мы же тебя любим !!!
А ты все плюшками бананами балуешься?

lina52
Доброе утро!

Ага. Пытаюсь японскую диету перенести на русскую почву. Ничего килограмм не скидывается, только 200г. всего, хотя ела 1400кал.
Юлия Пик
И тебе доброго утра. Какое солнышко яркое, даже с монитора. Спасибо!

lina52
Доброе утречко!!!
У меня с бананами сложные отношения, я их не люблю, но если начинаю есть, то одной штучкой ограничится не могу. Но если бы ради килограмма, то я бы стойко терпела

Доброе утро.
Что-то какие-то сомнения у меня по поводу бананов Вот если добавить к ним молока и огурцов соленых то эффект на 1кг может потянуть. Шутка.

Галочка, привет Польза все равно будет: во-первых, если что - разоблачишь обманщиков, во-вторых, пополнишь запасы калия

lina52
Приветище!!!
Рассказывай чего нового.
За теплые слова спасибо! Все-таки и правда с единомышленниками легче.
Как поживают бананы?
А у меня свой вариант диеты. Точнее режима питания. Где-то 50% всей дневной нормы приходится на завтрак. Стараюсь есть белки (яйца, гречку, адыгейский сыр) и углеводы простые (мед). Чтобы значится мышца восстанавливалась. В обед тоже белки и угли, но уже поменьше (творожная масса и куринная грудка запеченная). И клетчатка (салат из свежих овощей. Творожную массу у нас вкусную делают натуральную. Только заразы сахару туда много Ну а ужин только белки и клетчатка)) и объем поменьше.
Но это, так сказать, базовый вариант. Отклоняюсь иной раз от него значительно

Девочки,привет! Пока бананы ем. Про вчера ничего сказать не могу, поскольку отмечали ДР работодательницы в дорогом кафе с грузинским меню. Было интересно, поэтому и съедено соответственно. Аж желудок заболел от растяжения. Сегодня привеса нет, но, наверно, он будет завтра. А может бананы все-таки? После двух дней занятий физкультурой разболелись суставы, которые раньше и не болели - тазобедренные почему-то. Еле до работы 50 минут доехала. Ночью уснула только после таблетки найза.
У нас на работе вчера собрание было, члены коллектива в очередной раз выясняли почему у них (санитарок и медсестер бюджетного диспансера) маленькая зарплата. И объяснение, что в этом году финансирование на 15% меньше предыдущего, им ничего не объяснило. А еще один наш сутяжный товарищ заявил, что прокуратура ответы ему пишет под мою диктовку по телефону. Прямо горжусь я своей мощью. Уже 10 лет как судьей не работаю, сижу тихой пенсионеркой, везде о очередях скромно стою. Но какое влияние на органы... Когда я подруге 6 лет назад через арбитражный суд помогала отвоевать ее предприятие, захваченное рейдерами, тогда тоже противная сторона говорила, что это все, благодаря тому, что я со всеми судьями, вплоть до Высшего Арбитражного суда договорилась. Ну фантазии проигравших небогаты.

Привет, серый кардинал!
А какой работодатель в бюджетному диспансере?
Или у тебя две работы, трудяжка?