Повторяю..

Не гони, для дурных сосудов - начинаешь с 45 и потихоньку доводишь до 70-ти и не выше..прогреваешь глубоко и без ущерба для здоровья...и, конечно, это должен быть отдельный день..пошла попарилась, поплавала в бассейне - день релакса без фанатизма ж

а для тех кто в танке еще раз добавлю, НЕ ПОСЛЕ СИЛОВОЙ, А ОТДЕЛЬНО

Приветуль))
Ну все мы разные))) Я вот думала, когда дом купили с сауной, что париться буду каждый день, а по факту
лень топить для себя одной...на первом годе еще пару раз в месяц держалась, а потом ваще задвинула, активнее пользовалась только зимой, заодно и дом прогреть, коты любили там потом погреться, а счас, слава богу оторвусь в тренажерке))))
Гусары, молчать)))
В твоем не очень любила , там народу вечно как селедки в бочке(((( Ваще кайф

а мне затопишь

да гробтесь на здоровье

Ну смотря как просить будешь))))
И что с погодой будет...прикинь на улке +30, а мы сауну затопили)))

Маргош, а я там лежала как дура, в потолок смотрела и думала - скорей бы свалить
Вот массажик я больше уважаю

а скажи как надо

и че, у меня муж и в +40 ходит, нормально

Ток деньги на тебя зря перевели)
ой, я и массаж обожаю))) Ток не погладить, а прям сильно помять!!

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:

Ну приедешь и я определюсь как надо, поглядеть же надо на тебя)))
Нормально, это когда не дома))) А спать ты на качелях потом собираешься??? В доме не продохнуть будет))) А кондиционера у мну неть С нашей погодой он нафикк не нужен)))

и пошшупать



а она в доме у тебя?

Ага))) Гостиная -санузел-сауна-бойлерная-веранда)