Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 09:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17847 ]  На страницу Пред.  1 ... 1351, 1352, 1353, 1354, 1355, 1356, 1357 ... 1785  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 29 июн 2022, 19:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15428
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,362

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приезжаю домой, а муж мой больной чего наколдовал: старый куст красную смородину выкорчевал и новую чёрную смородинку купил и посадил. волшебник :-)
и на ней ягодки висят, зрелые и сладкие :cool_cool:
ура, у меня теперь 2 куста черной смородины.
люблю её больше чем красную.

Питание за день:

1.Кофе с концентр. молоком
сыр бри (вообще жерамонт, но бри короче :-) ) 100г

2. бигос хололный с курогрудкой

3. бри 100 г

4. сибарит с псиллиумом и протеином, с малиной

5. гороховая каша, мортаделла,
хлопья полб. с молоком, протеином, псиллиумом.

Уж не знаю, диета ли это, но вкусно и сытно весь день.
Вот лежу сытая и довольная.
Может сегодня и не диетный день, а зажорный. но мне сейчас всё равно :-) ::yaz-yk:
завтра весы покажут.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 29 июн 2022, 22:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Вообщем сыр и клетчатка твоё все!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2022, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15428
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,362

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa писал(а):
Вообщем сыр и клетчатка твоё все!


:pri_vet:-: :pri_vet:-:
не знаю. когда как.

Сегодня захотелось завтрак в стиле кето.
яичница, бекон 2 полоски поджареный,
кофе со сливками.

обед - мюсли-хлопья с протеином и псиллиумом.

ужина поди не будет. надоело потеющее толстое тело.
нефиг его кормить. эту поросю ;;-)))
:pi_rat: :pi_rat: :elf: :ninja: :ninja: :bigboss: :bigboss: :bigboss: :kav_boy: :viking: :v_i_k_i_n_g: :pa_la_ch: :pi_ra_t: :med_ses_tra: :med_ses_tra:

Добавлено спустя 5 минут 16 секунд:
Поработала умственно
поспортивилась
поработала физически
крашу волосы (надоело до чёрта)

завтра с утра к зубному, а в обед на ногти.
в субботу свадьба. кто придумал свадьбы? это не чушь чистой воды?? кому они ещё нужны и зачем? :du_ma_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2022, 17:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
кто придумал свадьбы? это не чушь чистой воды?? кому они ещё нужны и зачем? :du_ma_et:
Эх, а я люблю..там весело, нарядиться можно, танцульки и выпивон есть :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2022, 18:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15428
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,362

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
кто придумал свадьбы? это не чушь чистой воды?? кому они ещё нужны и зачем? :du_ma_et:
Эх, а я люблю..там весело, нарядиться можно, танцульки и выпивон есть :-)


Понимаю... раньше тоже любила... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2022, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15428
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,362

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://stihi.ru/2016/01/22/5619

неужели это я так могла....
с утра философское настроение.

а мне к зубному. Зубы никто не отменял :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2022, 10:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15428
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,362

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера я чёто поскроллила российский "звёздный" инстаграмм...
божечки... у девушек нет своих лиц...
как правильно сказала моя сестра - все на одно лицо.
Имена сплошь разные, а лица одно и то же. как их отличать?
ну как можно до такого дойти?
Человек красив индивидуальностью.
И наверное в этом есть смысл, что это еще не у всех хватает "монет " на десятки шприцев с филлерами. хоть кто-то останется собой.
Да, и где это оно самое - "я хочу быть собой"??
Самоутверждение заключаеся в том, чтобы иметь "лицо как у неё"?
И несут полный бред в инста-пространство. типа "у тебя зубы сильнее видно при улыбке, чем у менчюя. (а я типа постаралась моя губа всё перекрывает"))) ...
и чё? народ должен облизываться на эти губы?
:du_ma_et:
цифровая псевдодебильность бушует.
и парням есть на что дрочить :-)
сорри :hi_hi_hi:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2022, 10:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2022
Сообщения: 56
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 62

Блог: Просмотр блога (22)
привет)
о ,как я с вами согласна,иногда я не узнаю просто человека на видео,после всех изменений.да,получается красивая(это хорошо если так) картинка,но узнать человека практически невозможно.
я за науку и медицину ,я не против пластических операций,хотите меняться-меняйтесь,но когда на фото 5 девушек,а чувство,что это (как минимум)родные сестры ,из за пластики,
ну это не правильно..будьте узнаваемы своей красотой,своими чертами)
а вообще здоровья всем)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2022, 12:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15428
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,362

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Шушпанчикам привет

Да, я тоже за красоту и здоровье.
когда всё в меру - это красиво.

Прикольно Мадонна себя видоизменила в настоящее время. Тоже вот такое же кукольное лицо получилось.
Всегда я её уважала. за железную волю и железное тело. посмотрим как она дальше выруливать будет из этого имиджа инстаграммной Чики :-) ::yaz-yk:
уж она в таком образе долго сидеть не станет.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена, промежуточно прекрасная в весе 69 кг! :))))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2022, 12:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15428
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,362

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/FqGsATr4zc4

не худею ни хрена
говорят всего одна
есть на то причина
.....

По пути от зубного зашла в магаз и мамашке летних платькв-сарафанов набрала, несколько, и двое шортиков ей и маечку.
И себе одно простое черное платтико с подвёрнутыми плечиками как сейчас модно, и 1 шорты для дома и 1 майку без рукавов удобную просторную.

ах да, и радость - на свадьбу не идём, муж осознал, что с таким кашлем как у него негоже сидеть среди гостей на свадьбе :-( :a_g_a:
Антибиотики ему назначили, вот и сиди дед дома, да лечись. а не по свадьбам гацать.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17847 ]  На страницу Пред.  1 ... 1351, 1352, 1353, 1354, 1355, 1356, 1357 ... 1785  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, AlisaLisa17, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Marina Valkova, MetaExternalAgentBot, oookkk78, overshtag, SentiBot, tbeluha, TrendictionBot, vop66, YandexBot, Вася5, ЖенаЭдика, Мартиша Адмс, Татьяна Ш., Юлия Витерчук


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB