Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 июн 2026, 23:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1348, 1349, 1350, 1351, 1352, 1353, 1354 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Kisik
КатеринаКон
Обычно я тоже по вечерам не взвешиваюсь. Это просто бесит уже, что вес стоит, хотелось увидеть утешительный прогноз... :smu:sche_nie: :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 18:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Вообще, у меня самый низкий суточный вес после работы, если на работе воду перестала пить где- то за полтора часа до конца рабочего дня

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 18:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Kisik писал(а):
Вообще, у меня самый низкий суточный вес после работы

Прикольно! :du_ma_et: У меня примерно 1 кг между утренним и вечерним весом. Вечерний больше

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 18:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Ну у меня от воды зависит. У меня до +2кг это норма ;;-))) а вообще помним, один грамм углеводов удерживает 4 грамма воды. Соответственно сожрав печеньку с 10 граммами углей + 50 на весах.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 18:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Печеньки я не ем. А вот крупы, овощи и фрукты ем. Они тоже воду удерживают?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 18:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Полностью любой углевод удерживает воду

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
Лелёк
При углеводной диете без соли - страдают мышцы. - они теряют тонус.
При белковых - нет воды удерживаемой углеводами. Поэтому первые дни коротких диет дают "супер результат"

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 09:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Сегодня -500 гр. Хотя вчера был тортик и коньяк с колой. Неплохо так. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: Хотя, возможно, завтра плюс догонит...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 10:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
С отвесиком тебя!!! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 11:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
С отвесиком тебя!!! :ya_hoo_oo:
Дык это алко отвес...Завтра + будет :nez-nayu: У меня после алко и минус 2 кг бывает...а потом +3 :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дружу с едой и с собой!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Февраляночка писал(а):
С отвесиком тебя!!!

Спасибо! :ten_der: :ki_ss:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1348, 1349, 1350, 1351, 1352, 1353, 1354 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, bushnev, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, misisX, олег 2 12 85 16, svebe, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, НатаЩ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB