Текущее время: 23 июл 2025, 16:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 1348, 1349, 1350, 1351, 1352, 1353, 1354 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Пойду линейку делать

Надо дополнительную линейку делать? С какой даты?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Надо дополнительную линейку делать? С какой даты?

с веса 31 декабря

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Ну раз так, я тоже вступаю в клуб.

:a_g_a:
tatka42 писал(а):
Маргоша, девочки, привет!

Привеет))
tatka42 писал(а):
Какие условия? Меня возьмииите
Берем!!
Любой каприз))) Просто хотим похудеть на 5 кг к 12.04. (Аленький на 3 пошла)) Уже вторая волна пошла)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
(Аленький на 3 пошла)) Уже вторая волна пошла)))

Я тоже 5 не потяну, ну что получится, то и получится :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Я тоже 5 не потяну

Колхоз дело добровольное))) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

sibiriana писал(а):
Margo_M писал(а):
Мне страшно подумать сколько я ела))) :hi_hi_hi:

А как влазит? Я вот было попыталась))) наедаюсь своей обычной порцией и не лезет больше))


ха, так нормально же и влазит)), съел вместо обычно белково-овощного ужина пару конфеток с чаем и какой-то рулет или тортик и усё(( по количеству то-же самое а по калоражу в 3-4 раза выше(( :cry_ing:

LoRicky писал(а):
Margo_M писал(а):
купила годовой абонемент в спортклуб!!!!!!!!!!


:-) :-) желаю ходить туда!! а то я за год своего была там от силы раз 30 :smu:sche_nie:

Но я верю в твою целеустремлённость!!!! :-ok-:

молодец, что решилась на спортзал, главное не убиваться сразу, а входить в ритм постепенно! и, кстати, когда будешь говорить с тренером первый раз, не говори, что тебе нужно похудеть, проси поставить тебе технику упражнений!! ну тебе мол просто для здоровья бы привести мышцы в тонус, а то фиг его знает на какого "тренера" попадёшь, а они только услышат слоган "похудеть" - и понеслась куча ереси "типа похудетельной" :smu:sche_nie:

и я с вами в клуб -5 ко Дню космонавтики, линеечку сделала, пора обратно в режим!!!

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Берем!!
Любой каприз))) Просто хотим похудеть на 5 кг к 12.04. (Аленький на 3 пошла)) Уже вторая волна пошла)))

Я с вами, линейку сделала :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19720
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,659

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
j.1275 писал(а):
ВОТ СКИНУ ЕЩЕ 30 КГ И ТОГДА ПОСМОТРИМ ЧТО БУДЕТ

:nez-nayu: ТУТ КОНЕЧНО ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО. У МЕНЯ КАК РАЗ ПЕРВЫЕ СИСЯНДРЫ УХОДИЛИ, ПОТОМ НОГИ, САМЫМИ ПОСЛЕДНИМИ ПУЗО И КРЫЛЬЯ :nez-nayu:
ванчоус писал(а):
сделала линеечку

Ленусечка писал(а):
Пойду линейку делать

:cool_cool:
tatka42 писал(а):
Какие условия?

условия, что нет условий :-) :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Oduvanchik писал(а):
и я с вами в клуб -5 ко Дню космонавтики, линеечку сделала, пора обратно в режим!!!

tatka42 писал(а):
Я с вами, линейку сделала

:-) космонавтки форума объединяются :-)
Изображение Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2020, 05:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41523
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 849

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Надо условия ;;-))) мне надо -3..линейки нетю :smu:sche_nie: домика тоже. Поэтому я как фонтон..вобщем с вами..
:ya_hoo_oo: на сег 71.7 :men: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2020, 07:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41523
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 849

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Джой писал(а):
только влюбляться в это дело нужно медленно

Я когда то ходила в бассейн с мужем - ваще не мое((((
Может мне на групповуху в бассик сходить? Надо потом расписание посмотреть ...

Та д ькла..басс не об.но езду из-за сауны..на групповухе хоть стыдно Не делать упры. А самост леди себе да плыви :-) я лентяй.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 1348, 1349, 1350, 1351, 1352, 1353, 1354 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Есина, Елена Шилина, FeedBurner [Bot], Google [Bot], irenca, KaterinaZ, Laksana, Yandex [Bot], леди Кринж, мазер, МВирясова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB