Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 18:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 1348, 1349, 1350, 1351, 1352, 1353, 1354 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Пойду линейку делать

Надо дополнительную линейку делать? С какой даты?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Надо дополнительную линейку делать? С какой даты?

с веса 31 декабря

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Ну раз так, я тоже вступаю в клуб.

:a_g_a:
tatka42 писал(а):
Маргоша, девочки, привет!

Привеет))
tatka42 писал(а):
Какие условия? Меня возьмииите
Берем!!
Любой каприз))) Просто хотим похудеть на 5 кг к 12.04. (Аленький на 3 пошла)) Уже вторая волна пошла)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
(Аленький на 3 пошла)) Уже вторая волна пошла)))

Я тоже 5 не потяну, ну что получится, то и получится :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Я тоже 5 не потяну

Колхоз дело добровольное))) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 17:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

sibiriana писал(а):
Margo_M писал(а):
Мне страшно подумать сколько я ела))) :hi_hi_hi:

А как влазит? Я вот было попыталась))) наедаюсь своей обычной порцией и не лезет больше))


ха, так нормально же и влазит)), съел вместо обычно белково-овощного ужина пару конфеток с чаем и какой-то рулет или тортик и усё(( по количеству то-же самое а по калоражу в 3-4 раза выше(( :cry_ing:

LoRicky писал(а):
Margo_M писал(а):
купила годовой абонемент в спортклуб!!!!!!!!!!


:-) :-) желаю ходить туда!! а то я за год своего была там от силы раз 30 :smu:sche_nie:

Но я верю в твою целеустремлённость!!!! :-ok-:

молодец, что решилась на спортзал, главное не убиваться сразу, а входить в ритм постепенно! и, кстати, когда будешь говорить с тренером первый раз, не говори, что тебе нужно похудеть, проси поставить тебе технику упражнений!! ну тебе мол просто для здоровья бы привести мышцы в тонус, а то фиг его знает на какого "тренера" попадёшь, а они только услышат слоган "похудеть" - и понеслась куча ереси "типа похудетельной" :smu:sche_nie:

и я с вами в клуб -5 ко Дню космонавтики, линеечку сделала, пора обратно в режим!!!

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Берем!!
Любой каприз))) Просто хотим похудеть на 5 кг к 12.04. (Аленький на 3 пошла)) Уже вторая волна пошла)))

Я с вами, линейку сделала :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19726
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,665

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
j.1275 писал(а):
ВОТ СКИНУ ЕЩЕ 30 КГ И ТОГДА ПОСМОТРИМ ЧТО БУДЕТ

:nez-nayu: ТУТ КОНЕЧНО ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО. У МЕНЯ КАК РАЗ ПЕРВЫЕ СИСЯНДРЫ УХОДИЛИ, ПОТОМ НОГИ, САМЫМИ ПОСЛЕДНИМИ ПУЗО И КРЫЛЬЯ :nez-nayu:
ванчоус писал(а):
сделала линеечку

Ленусечка писал(а):
Пойду линейку делать

:cool_cool:
tatka42 писал(а):
Какие условия?

условия, что нет условий :-) :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Oduvanchik писал(а):
и я с вами в клуб -5 ко Дню космонавтики, линеечку сделала, пора обратно в режим!!!

tatka42 писал(а):
Я с вами, линейку сделала

:-) космонавтки форума объединяются :-)
Изображение Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2020, 05:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41582
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,050

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Надо условия ;;-))) мне надо -3..линейки нетю :smu:sche_nie: домика тоже. Поэтому я как фонтон..вобщем с вами..
:ya_hoo_oo: на сег 71.7 :men: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Дорога длиной в минус 50 кг)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2020, 07:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41582
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,050

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Джой писал(а):
только влюбляться в это дело нужно медленно

Я когда то ходила в бассейн с мужем - ваще не мое((((
Может мне на групповуху в бассик сходить? Надо потом расписание посмотреть ...

Та д ькла..басс не об.но езду из-за сауны..на групповухе хоть стыдно Не делать упры. А самост леди себе да плыви :-) я лентяй.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 1348, 1349, 1350, 1351, 1352, 1353, 1354 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kuwait, lina52, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Потеряшка, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB