Привет Анютка! Спасибо! - это все ты со своими волшебными (пиздю.....ми),ой, пенделями!Это ты меня лентяйку расшевелила!Спасибо!

Надо посмотреть изучить так сказать суть


Приветик, Жанна! Спасибо! Я и сама от себя не ожидала, что так смогу!Про кожу тоже надеюсь, что подтянется, но все же она у меня не красивая стала после многочисленных похудений-пожирнений, растяжек много, но хочется хотя бы в одежде выглядеть прилично, а не круглым пятном

Анют, я посмотрела немного в контакте - интересно! Хочу-хочу-хочу разнообразить свои тренировочные будни! Только там везде она иностранному говорит, расскажи в чем суть??? Там 4 уровня по 10 дней или как????? Я не умею скачивать эти видео, вечно что то у меня не выходит а ладно, сегодня через контакт посмотрю, позанимаюсь, а завтра подружка должна заехать (косметику мне новую привезет )- скачает мне - она шарит в этой теме! Спасибо за ссыль, Анютка!

За ссыль не за что...
Да...,там 4 уровня по 10 дней...
А видео с торрента чтоб скачать надо програмку установить ю-торрент...
https://utorrent.info/skachat-utorrent/

Спасибо! Буду разбираться!Только дома, а то сейчас на рабочий комп установлю, не выдержу и здесь (на работе) прыгать начну

Наташ,а ты орехи, масло льняное употребляешь??? для кожи полезно... а вот с растяжками да... беда... хотя... растяжки растяжкам тоже рознь.... некоторые можно сделать менее заметными, а некоторые нет... но удалить их можно только хирургически... Я тоже придерживаюсь такого мнения.. лучше носить 46 размер (с растяжками), чем 60-ый заплывший салом...

Да, я ем 10 шт миндаля почти каждый день, а масло пью облепиховое, оно мне от экземы на руках очень помогает.

100% согласна

вот у меня тоже проблемы с руками... правда не экзема, но близко к этому... и всё от того, что лет 15 назад я села на БЕЗ УГЛЕВОДНУЮ диету... и волосы лезли... сейчас с волосами норм, а кожа на руках временами трескается... начинаю тогда пить витамины А и Е (аевит) Можно масло чередовать... облепиховое-льняное-ростки пшеницы-растопши....

Надо попробовать! , я расторопшу как то пила давно, она для печени по-моему хорошо и льняное пила, но самый лучший оздоровительный эффект у меня от облепихового!

Ой, а я уже столько лет мучаюсь, уже ни одна мазь гормональная не помогает - ко всем привыкла, и уколы делали и таблетки и мумие какое то пила....ни чего не помогало. А вот масло помогло очень хорошо! Но я конечно без перчаток к воде все равно не подхожу, готовлю все только в перчатках, стирка, уборка тоже только в них так не удобно, но привыкла уже.

СОЧУВСТВУЮ... представляю что это.... А мне доктор говорила что перчатки сначала надо Х\Б а потом резиновые... я не могу в хирургических то ничего делать, а уж 2-х перчатках.... но у меня намного проще, чем у тебя... тебе нужно аккуратно ...

Чиз
Наташа привет! Поздравляю с удачным первым кругом спорта! Молодец!
У меня экзема на руках и я первый раз слышу про облипиховое масло. Расскажи как принимать, по сколько и главное где его берешь!?