молодец
зимой с собой бороться труднее
приветик, хорошего дня

да, действительно, ты права

спасибки

класс!!!!

warda
Если твой организм хочет 2200, дай ему. Но нужно подбирать чтобы было меньше жирности. Иначе точно одни привесы будут. Я больше чем на 1600 не могу. Если только перекус делаю орешками, то побольше получается.

Альена
N@T@LI***
svez-tatyana
Mouse_ntl

всем доброго денечка!!!
привесик за неделю получился больше,чем 200гр., а последние 2 дня вес пообще зашкалил!!! почти 68 на весах!! я в шоке!!
может это лекарство (немного простудилась)+ выпечку муж два раза приносил вкуснющую домой..
не могла удержаться..

warda
может и лекарство... у меня вот вообще отек на 4 кг после 2 таблеток от давления

warda
А я вот уже какой день держусь. Есть отвесик, но до всоих 65 как на линеече сейчас не дошла. опять проблема со стулом вот как тут вес узнать. сегодня минус , а завтра ничего.

warda

Warda, привет!
Заглянула на минуточку, узнать как твои дела. Держись! Привес уйдет, главное на выпечку не налегай.

Я пока не на МФ, снова сошла по тем же причинам, что и раньше - 2 месяца организм устраивал ИБД, после чего за день вернул всю слитую воду в количестве 2 литров. Перешла на жесткач, как обычно, если и Протас не поможет, то придется мириться со своими 103 см в бедрах.

mezira,привет, солнышко!!!

меня почему то достала погода.. даже грущу по этому поводу.. потому что всегда-радовала..
хотя знаю-почему.. снега нет,утром очень темно. без снега-особенно ЭТО заметно.. а приходится садиться за руль..на этой неделе вообще еще и дожди..
в общем ужас-резина зимняя,а на дороге вода!!! стекла и зеркала не успевают очищаться от воды, и людей, ползущих в не положенном месте,тоже не видно,потому что они сливаются с темнотой!!
меня удивляет-почему люди идут через дорогу,где нельзя, но при этом совершенно не смотрят в сторону машин,и еле ноги волочат... удивительно!!

mezira, в общем сплю по 5-6 часов, явно не досыпаю..вот вчера вырубило меня в 10 вечера,правда.
дел столько,что вообще ничего не успеваю. думала,к февралю разгребу. сейчас вижу-нет. и в марте ситуация не изменится...
ем на 2200-2500. меньше не получается. последний раз присаживаюсь часов в 12 ночи..
ну и как награда за все ЭТО-вес мой второй месяц стабильно 67!!!!! +/- 100 грамм!!
ну и на этом-спасибо!! что тут еще можно сказать?
mezira, побежала померила свои бедра...схитрила наверное..точно не уверена,что правильно замерила, но цифра впечатлила!!! 97!!!! кошмар!!!
в общем сегодня заканчиваю неделю с привесом в 300гр. и завтра попробую неделю на 1800 начать.. посмотрю,что получится.