Текущее время: 12 ноя 2026, 10:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2006 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 201  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 14:32 
В сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 786
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 786

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Отличный результат! Поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 15:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Reisende, :pri_vet:-:
Вообще-то, это не результат, а завершение последствий операции. :-):
Таких результатов я не хочу! :nai_ls:
Водичка сошла, можно дальше спокойно двигаться!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 15:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:
Взялись на сайте какой-то пищевой мусор рекламировать!!!
:to-pa-et: :to-pa-et: :to-pa-et: :to-pa-et: :to-pa-et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 21:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1036
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 887

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Получается набирать белка от 101 до 107.

Ничесе. У меня и столько не набирается, даже с творогом.

Добавлено спустя 18 секунд:
Nikol_ писал(а):
Взялись на сайте какой-то пищевой мусор рекламировать!!!

Это где?

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Ааа. у жены Эдика увидела

_________________
Изображение 14.04.26 г
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 21:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
МИЛЛАЛА
Признавайся как на допросе!!
Ты уже 110 перепрыгнула?
А то мне от твоих "осталось 0.09999999999994 кг" как-то не по себе! :-)
Пора линеечку менять! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 23:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1036
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 887

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Ты уже 110 перепрыгнула?

Неее, сегодня скаканул вес до 110,3. Поэтому линеечку раз в неделю меняю, так как среди недели могу прыгать в плюс - минус). Главное, чтобы в следующий вторник было ниже 110, 1 :-)

_________________
Изображение 14.04.26 г
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 12 мар 2026, 16:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Сегодня вес уменьшился на 100 гр.
Ну, это уже совсем другое дело, а то взял моду сбрасывать по 500-700 гр в день! :to-pa-et:
Безусловно, это шутка, хотя..... :du_ma_et:
Отеки все равно когда-то должны были уйти. А так за недельку сошли и дальше можно спокойно наблюдать за КБЖУ и выходить на меньший темп сброса.

Сегодня снова все вокруг как стекло - значит сегодня снова дорожка для ходьбы. Прогулка в городе и парке отменяется, сад тоже отменяется, там нет смысла убирать, через пару часов все снова остекленеет. Вчера была очередь на беговую дорожку (дорожку для ходьбы). Обычно ею пользуюсь только я, но из-за погодных условий все остались дома и дорожка была в почете. Сегодня тоже!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 12 мар 2026, 17:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
МИЛЛАЛА, :-|-:
МИЛЛАЛА писал(а):
Неее, сегодня скаканул вес до 110,3.

Как хочется увидеть твою новую линеечку от 110 до 100!!!! :morging:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 12 мар 2026, 17:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1302
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,090

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Nikol_
:-|-:
Отеки после операции до месяца и больше могут держаться. Не сильно расстраивайся. Все нормализуется потихоньку.

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 12 мар 2026, 17:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Есина
Спасибо за поддержку!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2006 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 201  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AhrefsBot [Bot], BaiduSpider, BingBot, CCBot, ClaudeBot, EMK, Елена Гаврилова555, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, lyuba.lemesheva, Majestic-12 [Bot], MetaExternalAgentBot, nf.nadennka, PerplexityBot, Recordysha, Reisende, savi4efff, YandexBot, ТатьянаКА, Эвелина65


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB