Сегодня в ночь..
Опять весь режим
..
Сейчас спать не хочу..
А надо бы.
..
И «питайтесь за три часа до сна»
..
А если я вчера до 23:00 работала. Потом домой, потом кушать. И что - до четырех не спать?
..
конечно поела и в люлю..
..

Превысила скорость в июле..
Штраф пришел.
Дорого.. но.. еще на 1км/ч было б больше- штраф был бы в три раза больше и возможно на месяц бы права забрали б- а это зарплата..
Так что легко отделалась))
..
Это я проспала на работу и летела..
ну.. вот и наказание- нельзя спать))

Надо бы б оптимистом))
Мне сказочно повезло в моем невезении.
Зарплата правда за два дня ффффють - изчезла..
Ну да ладно.

Взвесилась утром
..
Не. Мне никогда не похудеть.
Все. Я забила.

Как это?))) ты же понимаешь..что недосып и т д..даёт сильный +

100%

У меня недосып дает сильный жор, так и говорю "заедаю недосып".
Luchs, жалко бросать. К сожалению, если совсем забивать на контроль еды, то вес потихоньку полезет вверх. Потом хватишься, а там все 20 надо скидывать. Давай хоть лежать в направлении сброса веса. Мне сейчас день на твороге и сырниках помог сдернуть вес с мертвой точки, но калории ограничивала в этот день на 1500.

светдим
Потеряшка
Котяня
Девочки, я все понимаю,
Но я просто устала..
надоело ждать результата, а его нет и нет..
..
Жизнь проходит а я все не довольна собой, своим телом и свои питанием..
..
Не хочу больше депрессовать по поводу веса..
Ну толстая. И что теперь..
вот так вот получилось.