Щана: Вперед к стройности!

Щана

ЛиЛу
Вот его-то как раз и хочу захомячить на ужин :hi_hi_hi:

Стройная Фантазерка

Щана
приветик! :-|-:

ЛиЛу писал(а):

Щана
ты насчет жиров не парься. Там напишут,ты только читай.Я сейчас на завтра менюху забивала.Все без жиров вообще.Смотрю-опять чуть не 20% :sh_ok:

В чем???? Полезла снова,смотрю-в минтае.А сколько там того жира в куске вареной постной рыбы????? Так что плюнь.Не ешь масло ложками и жир с курицы-этого достаточно...

Точно-точно, обратила внимание, что в гречневой каше жира много. Подумала, что посчитали гречку с маслом сливочным что-ли. Не может она такая жирная быть, крупа вареная. :-):

Стройная Фантазерка

Щана
С добрым утречком. :-):

Ну как твое ежесубботнее взвешивание? Радует? :mi_ga_et:

Щана

Девочки! Всем привет!!! :-|-:

От взвешиваний не ждала ничего хорошего, т.к. половина недели была зажорная, деньвареньевская!!! :hi_hi_hi:

Привесик, конечно есть но небольшой, думаю как пришел, так и уйдет... :smu:sche_nie:

Даже анформер менять не стала. А вот ОБ -1см!!! И это хорошо!!! :ya_hoo_oo:

ZaraZzka

Щана

Щана

Девочки!!! Всех с праздником!!!

DELETED16

привет,Наташенька!наконец то я добралась до дневничка твоего :hi_hi_hi:

,привесик ерунда,главное праздник :ya_hoo_oo:

,я со своего дня рождения ни как не прогоню привесище :-)

,прилипло ко мне :smu:sche_nie:

С ПРАЗДНИКОМ !!!

Щана

Девочки! Привет, мои дорогие!!! :-|-:

Всех с праздником!!! Я с понедельника ухожу в глубокое подполье!!! Цель почти достигнута, осталось побороть несколько килограммов, но это до указанного в информере срока вполне выполнимо. :hi_hi_hi:

Буду за вами подглядывать из кустов!! Уж больно много времени уходит на форум. :-(