MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....

MELLINI

LoRicky

Цитата:

А на вкус как?

Завтра буду пробовать)) :smu:sche_nie:

Цитата:

Она у тебя без сахара и без сахзама?

Эритрит добавила, но он 0 ккал, так что смысла писать его нет))

MELLINI

Всем привет!!! :-|-:

Прошла еще неделя, очередной отчет под спойлером.
Самочувствие нормально.
Единственное, что огорчает - пониженный метаболизм.
Звонила знакомому врачу, говорит, что возраст тоже может уже давать о себе знать... :sh_ok:

Подходим к 50-ти... :ps_ih:

Шарлотку с утра попробовала, вкус обычный, ничего такого экстра в ней нет,
ну за исключением конечно сахара...
Но так как я уже почти два года живу на сахзаме, то как то не почувствовала....

3-тья неделя

LoRicky

MELLINI :-|-:

Лен, молодец ты! :cool_cool:

Стараешься!
Вся неделя была у тебя на белке?

tiagnitania73

MELLINI писал(а):

Единственное, что огорчает - пониженный метаболизм.
Звонила знакомому врачу, говорит, что возраст тоже может уже давать о себе знать...
Подходим к 50-ти...

А как ты это определила :du_ma_et:

Ленусечка

Привет, Ленчик!

MELLINI писал(а):

Прошла еще неделя, очередной отчет под спойлером.

Результат отличный!Молодец! :cool_cool:

По объемам - бедра -10, а живот -4. Нет, чтобы живот -10 :dreams:

Как тебе мои мечты? :du_ma_et:

tiagnitania73

Ленусечка писал(а):

По объемам - бедра -10, а живот -4. Нет, чтобы живот -10
Как тебе мои мечты?

Надо и то, и другое :-)

Ленусечка

tiagnitania73 писал(а):

Ленусечка писал(а):

По объемам - бедра -10, а живот -4. Нет, чтобы живот -10
Как тебе мои мечты?

Надо и то, и другое :-)

Понятное дело...
просто убывает больше, обычно там, где меньше и так. А вот живот :to-pa-et:

Вера1959

MELLINI :pri_vet:-:

Лен, отличные результаты! Бедра как хорошо ушли! :co_ol:

MELLINI

Доброе утро, девчонки)) :-|-:

LoRicky :bu_ket:

Цитата:

Вся неделя была у тебя на белке?

Приветик, Лар))
Ну эта программа в принципе вся на белке)
Нарушала регулярно, может, если б лучше держала себя в руках, то и результат был бы получше :du_ma_et:

tiagnitania73 :rose:

Цитата:

А как ты это определила?

Танюш, ну по сути метаболизм - это что? Обмен веществ в организме.
Что-то входит, что-то усваивается и откладывается в наших любимых местах, что-то выходит :smu:sche_nie:

Так вот у меня, всё входит и ни-че-го не выходит :men:

Жду, жду потом глотаю таблетки(( мне это не нравится...
При чем, когда приезжаю домой в Ростов, по мне можно часы утром сверять.
Видимо дело в воде и климате, не северный я человек...

Ленусечка :buket:

Цитата:

Нет, чтобы живот -10

Лен, я только "за".... но этот ~~сука~~ организм работает по своим правилам...
Еще у меня тренировки на эллипсе, скорее всего они так действуют.
Хочу на следующей неделе отменить и найти комплекс для живота специальный, если есть, что на примете, буду очень благодарна))

Вера1959 :girl_bye: