Текущее время: 18 июл 2025, 08:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 24 авг 2019, 15:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos,весы эта странная штука какая то...
У нас в зале тоже весы на 1 кг показывают меньше.
И тест на состав тела в зале на спец аппарате показал на 1 кг меньше.
Даже не знаю может действительно купить новые.А то скоро конкурс а я торможу...

А когда в зал ходишь надо чуток больше есть :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2019, 19:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Вес утром 67 кг
Не удивлена. Вчера и зал и ела много. Хоть и свою пищу, но не считала. Просто сейчас все выходные проводим у моих родителей, тут стройка.
Муж помогает, дети тут днями, а я отработаю и к ним еду и так до 21-22.

Сегодня отработала с 8 до 11, поехали в строительный гипермаркет, набрали ламинат, дверей и прочей строительной утвари... бабла потратили, аж руки тряслись отдавая(((
У нас к празднику хороших скидки, ламинат взяла вообще под -26%

Опять отработала и поехала за подарком для папы, ему сегодня 58!
Зашла в одежки, купила себе платье чулок, кардиган и футболку, хотела ещё сумку, но ничего красивого не нашла для себя, дочке купила чумачечный рюкзак. Ярко красного цвета))) кожаный)))
Ага я умею, мне завтра якобы на работу, сумки нет, одежды нет а я по рюкзакам.

Сегодня у нас торт и салаты+ шашлыки))) я сегодня пас)))
Ем ток мясо)))

Спорта ну кроме шагов полный ноль! Возможно вечером растянусь немножко, но не уверена)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2019, 20:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos,растяжки делать по вечерам самое то :cool_cool:
я пробовала бегать и всякую аэробику там делать никакого эффекта
а вот растяжка за милую душу :a_g_a:


Вложения:
rastuazhka2.jpg
rastuazhka2.jpg [ 34.96 Кб | Просмотров: 519 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2019, 22:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Привет!

Как первый рабочий день?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 06:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша :-|-: куда пропала? что с ремонтом?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 08:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро девочки. Вес 67 кг
Понимаю что немного вырос из за критических дней и потому как на новой работе пока не освоилась и не беру обед с собой. Сегодня исправлюсь уже. Напаковала пакеты с орешками семечками и кофе.

Вчера приехала с работы и занималась фитнесом дома милю пробежала и давай приседать да отжиматься. Утром уже 10 р вакуум сделала.
Буду говорить с начальством что б абонемент не пропал.

С работой вроде все понятно, это мое, но ещё к серьезным сделкам не допускают.
Второй день поеду на склад буду учить дальше товар.

Малой второй день как пошёл в сад. Вчера плакал конечно))) но водит Папа и вообще сад лёг на плечи нашего папика))) а я работаю!

Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:
Marina34
Ремонт это капец. Закончили балкон осталось Мебель заказать. Но это ж надо время сходить и заказать))) а его пока нет.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 12:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Доброе утро девочки. Вес 67 кг
Понимаю что немного вырос из за критических дней и потому как на новой работе пока не освоилась и не беру обед с собой. Сегодня исправлюсь уже. Напаковала пакеты с орешками семечками и кофе.

Вчера приехала с работы и занималась фитнесом дома милю пробежала и давай приседать да отжиматься. Утром уже 10 р вакуум сделала.
Буду говорить с начальством что б абонемент не пропал.

С работой вроде все понятно, это мое, но ещё к серьезным сделкам не допускают.
Второй день поеду на склад буду учить дальше товар.

Малой второй день как пошёл в сад. Вчера плакал конечно))) но водит Папа и вообще сад лёг на плечи нашего папика))) а я работаю!


Привет :-|-:

У меня тоже КД и я тоже в привесе. Ну и ладно, сольётся водичка- то.

У меня младшая когда в сад пришла, как будто там и была. Ни слёз, ни переживаний. А старший когда ходил, не плакал конечно, но всё время спрашивал сколько время у воспиталки и через сколько придет мама? А это раз в пять минут :-) Через три дня уже нормуль стало. Привык.

Удачно тебе адаптироваться на работе :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 16:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Катюш, это отлично что ты чувствуешь что нашла свою работу :co_ol: . Успехов на работе, больших отвесов, а сыну быстрого превыкания к саду....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 22:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ну с сыном тут у нас ревы пока постоянные. Но в сад идёт! Мне хорошо, я не вожу, водит Папа и забирает тоже. Я с ними ток вечером встречаюсь.
Не знаю в каком отношении мое не мое но пока нравиться.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Гормоны+ кето.
СообщениеДобавлено: 29 авг 2019, 06:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Kate_Kos
Ну то что пока нравится это уже хорошо :check_it:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ЕленаSvetl, FeedBurner [Bot], Google [Bot], iuka5673, mariannaciolac02@, NataljaAK, ОСИ, Outbreak, Оливия37, Pev0902, Yandex [Bot], Виктория 250, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB